Рамадан — это не просто месяц воздержания от еды. Это аманат (вверенное благо). Каждая минута этого месяца — это драгоценность, которую мы либо инвестируем в вечность, либо теряем безвозвратно.

«О Аллах! Сохрани меня для Рамадана, сохрани для меня Рамадан и прими его от меня».

Умар ибн аль-Хаттаб, да будет доволен им Аллах, человек, чей страх перед Аллахом был так же велик, как и его сила, имел обыкновение сидеть в ночи, ударять себя по ногам плеткой и спрашивать:

«Что ты сделал сегодня, Умар?»

Он же оставил нам великое наставление, которое часто упоминается в пятничных хутбах и должно стать девизом каждого мусульманина, готовящегося к Рамадану:

«Отчитывайте сами себя до того, как вы будете отчитаны, и взвешивайте свои деяния до того, как они будут взвешены на Весах».

Это не месяц слабости и спячки. Это месяц великих побед: битва при Бадре, завоевание Мекки, битва при Айн-Джалуте — все эти поворотные моменты истории Ислама произошли именно в Рамадан.

Как прожить этот месяц так, чтобы в день праздника нам не было стыдно перед самим собой? Как совместить духовные вершины с физической немощью тела?

Вот наше искреннее напоминание и поддержка для вас.

ПОДГОТОВКА: уже осталось ~10 дней

«Тот, кто не сеет в Раджаб и не поливает в Шаабан, как он пожнет в Рамадан?»

Пророк Мухаммад ﷺ уделял особое внимание месяцу Шаабан, который предшествует Рамадану. Усама ибн Зайд спросил:

«О Посланник Аллаха, я не видел, чтобы ты постился в какой-либо другой месяц так же (много), как в Шаабан».

Он ﷺ ответил:

«Это месяц, которым люди пренебрегают... В этом месяце деяния возносятся к Господу миров, и я хочу, чтобы мои деяния были вознесены, пока я соблюдаю пост».

Но так как мы из числа беспечных рабов Аллаха и скорее всего не уделяли должное внимание этому месяцу, — тогда давайте хотя бы не совершать ошибку, входя в пост резко: с головной болью от нехватки кофе и сахара.

Пока есть время, можете сдать анализы чтобы выявить дефициты. Весьма кстати в клинике UMUD проходит акция (это не реклама) в предверии Рамадана на чек-ап (27 ключевых показателей) с хорошей скидкой 7845₽ 2500₽, — а мы поможем их разобрать.

Ваше тело имеет право на подготовку.

1. Практика: старайтесь поститься по понедельникам и четвергам, чтобы организм хоть немного привык к каждодневным постам Рамадана. Это лучшая тренировка метаболической гибкости.
2. Облегчите тело: уберите кофеин (или хотя бы минимизуруйте его и добавьте к нему L-теанин), исключите перекусы и лишний сахар сейчас (по хорошему оставьте только 2-3 приема пищи). Пусть первые дни поста пройдут в ясности, а не в тумане «ломки».
3. Создайте запас прочности: начните пить магний глицинат перед сном уже сегодня и подключите B-комплекс хотя бы на этот период. Накопительный эффект позволит вам спать крепче и быть спокойнее с первых дней поста. Ведь дефицит магния и витаминов группы B есть у большинства людей, а в Рамадан он усилится из-за потери электролитов.

СУХУР: благословенное начало

«Ешьте сухур, поистине, в сухуре есть благодать (баракат)».

Сухур — это ваша физическая причина (сабаб) для поклонения днем. Не превращайте его в праздник живота. Еда должна давать силу, а не тяжесть.

• Сунна: откладывайте сухур до последнего момента перед азаном и не забывайте про тахаджуд.
• Джамаат: намазы в мечети для мужчин — это база. Поход в мечеть пешком запускает лимфодренаж и кровообращение, пробуждая тело.
• Практика: вашему телу нужна вода, которая останется в клетках. Добавьте щепотку соли (для восполнения электролитов) или минералку, креатин (держит воду в мышцах) и таурин (осморегулятор). Медленный белок (казеин) и жиры дадут энергию на долгие часы, чтобы мысли были о поклонении, а не о голоде. B-комплекс нужно пить именно сейчас, чтобы ЦНС не «просела» днем.

УТРО: благодатные часы

«О Аллах, благослови мою умму в её ранние часы».

После фаджра мир затихает. Это время, когда ризк (удел) распределяется, а сердца открыты. Худшее, что можно сделать — проспать это время.

«Каждый из вас должен дать садака за каждый сустав своего тела... и всё это заменяют два ракаата духа-молитвы».

• Практика: не ложитесь спать сразу после молитвы. Посвятите время до восхода солнца (ишрак) чтению Корана и азкарам.

ОБЕД: перезагрузка

Когда солнце в зените, силы покидают тело. Здесь мы оживляем забытую сунну — кайлюля (дневной сон).

Пророк ﷺ говорил:

«Спите днем (кайлюля), поистине, шайтаны не спят днем».

• Практика: кайлюля — это не многочасовой сон, после которого болит голова. Это короткий отдых (20-30 минут до или после зухра) для восстановления сил перед ночным поклонением.
• Механизм: этого времени достаточно, чтобы «смыть» аденозин (молекулу усталости), но не провалиться в глубокую фазу сна.

ВЕЧЕР: время сокровенного

«Поистине, мольба постящегося перед разговением не отвергается».

В предверии заката, между асром и магрибом, отстранитесь от мирских забот. Используйте этот «золотой час» с максимальной пользой, ведь это время, когда тело слабо, но дух силен.

• Практика: перестаньте скроллить ленту и отложите телефон. Добавьте чтение / прослушивание Корана или лекций по сире (жизнеописании Пророка ﷺ). В состоянии голода мозг запоминает лучше, ведь голод запускает выработку BDNF (нейротрофический фактор мозга), улучшая память и когнитивные способности.
• Дуа: подготовьте свой список дуа заранее. Просите искренне, как просит путник, у которого закончилась вода в пустыне.

ИФТАР: благодарность и мера

«Люди не перестанут пребывать во благе, пока будут спешить с разговением».

Переедание превращает сердце в камень, а тело в бревно. Не переусердствуйте и вспомните, какого это выстаивать таравихи, когда вы наелись до отвала.

Традиция пить сладкие соки или есть много выпечки на ифтар вызывает резкий скачок глюкозы -> выброс инсулина → резкое падение сахара через час. Они дадут энергию на 30 минут, а потом уронят вас в яму усталости прямо во время молитвы. Оставьте сладкое (фрукты) на время после таравиха.

Пророк ﷺ разговлялся свежими финиками перед тем, как совершить молитву. Если не было свежих, то сушеными; если не было и их, то делал несколько глотков воды.

«Жажда ушла, и жилы наполнились влагой, и награда уже ждет, если будет угодно Аллаху».

• Практика: 3 финика и вода → затем идем на магриб в мечеть. Это дает организму 10-15 минут на «запуск» пищеварения.
• Зам-Зам: если есть возможность, пейте воду Зам-Зам. Это идеальный природный изотоник, богатый минералами, который утоляет жажду лучше обычной воды.
• Добавки: поддержите свой организм комплексом HEPAVIT или GASTRO BALANCE, который поможет желчному пузырю переварить жиры после дня простоя. Также это время для приема витамина D3 (с жирной пищей) и витамина С (он поможет усвоить железо из еды, снизит окислительный стресс после приема пищи и поддержит иммунитет, что критично при смене режима).

НОЧЬ: выстаивание

Айша, да будет доволен ею Аллах, рассказывала, что Пророк ﷺ выстаивал молитвы так долго, что его ступни трескались. Когда его спросили:

«Зачем?»,

он ﷺ ответил:

«Разве не следует мне быть благодарным рабом?»

Таравих — это испытание выносливости.

• Кровоток: если тяжело стоять и затекают ноги — поможет цитруллин и тадалафил (улучшают кровоток, мышцы меньше устают стоять) + Coenzyme Q10 (клеточная энергия для сердца и мышц).
• Сон: будет коротким, поэтому всячески работайте над его качеством: магний глицинат поможет мышцам расслабиться после таравиха и погрузиться в глубокий сон быстрее. Если мысли не покидают голову, то можете подключить L-теанин и GABA. Также для быстрого отхода ко сну можете попробовать комплекс SLEEPVIT.

ПОСЛЕДНИЕ 10 НОЧЕЙ: финишная прямая

Как пришло от Аиши, да будет доволен ею Аллах:

«Когда наступали (последние) десять (дней рамадана), Пророк ﷺ потуже затягивал свой изар (отдалялся от жен), занимался по ночам делами поклонения и будил (членов) своей семьи».

Мы ищем Ночь Предопределения, которая лучше тысячи месяцев. В эти дни спросите себя снова, как Умар: «Что ты сделал? Преуспел ли ты?»

Спите урывками днем, чтобы гореть в поклонении ночью.

• Инверсия сна: основной сон переносится на день (после восхода). Ночь — полностью для поклонения.

ДОПОЛНЕНИЕ: 6 дней Шавваля

«Кто постился в Рамадан, а затем добавил к этому шесть дней поста в месяце Шавваль, тот словно постился весь год».

Резкий переход от месяца голодания к обильной еде — это шок для поджелудочной. Пост в Шавваль — это «мягкий выход».

Не прерывайтесь надолго: начните держать 6 дней Шавваля сразу после праздника Ид аль-Фитр — так проще.

Пусть Аллах сделает этот Рамадан поворотным моментом в нашей жизни и дарует нам силу в телах, искренность в сердцах и примет наши благие деяния.

Мы уже разоблачали капсулы для набора массы в статье «RED GINSENG: КАПСУЛЫ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ ПРОБЛЕМ» и мед для эрекции ("королевский мед" или "пчелка") в статье «ПРИЛЕТЕЛИ ПЧЁЛЫ С МЁДОМ, А ОДНА — С ВИАГРОЙ». Продолжая наше расследование рынка поддельных добавок, мы фокусируемся на не менее опасной категории, особенно любимой для женщин, — добавки для похудения. Пристальное внимание уделим продуктам, популярным у нас в Дагестане и во всем Северном Кавказе: турецким чаям «Diox Teadetox», «Meri Detox Tea», кофе «SLT Slim Lux Coffee Premium», капсулам «Molecule» и легендарному «FATZorb». За "натуральными" составами и обещаниями быстрого результата скрываются не только риски для здоровья — инфаркты, инсульты, психозы — но и реальная угроза уголовного преследования по статье 234 УК РФ.

Что скрывают продавцы?

Сибутрамин, мощный стимулятор ЦНС амфетаминового ряда, был запрещен в большинстве стран мира (включая Россию, США, ЕС, ОАЭ, Китай, Малайзию, Корею, Австралию, Швейцарию и др.) более 10 лет назад [1] [2] [3] [4] [5]. Причина – доказанное повышение риска инфарктов, инсультов и внезапной сердечной смерти [6] [7] [8] [9] [10] [11].

Однако запрет не остановил черный рынок. Сибутрамин остается самым частым нелегальным компонентом в "натуральных" средствах для похудения по всему миру [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18]. Его подмешивают в капсулы, чаи, кофе, шоколад, "детокс-продукты" – всё, что обещает быстрое сжигание жира [19].

• Глобальная проблема: подделки наводнили рынки от США и Европы до Азии и Африки [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41].
• Российский след и Казахстанский транзит: основной поток контрабанды в Россию идет из Казахстана [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70]. Таможня и полиция регулярно изымают килограммы сибутрамина. Возбуждаются уголовные дела по статьям 226.1 (контрабанда) и 234 (незаконный оборот) УК РФ.
• Фокус на Дагестан и популярных продуктах у нас: продукты вроде «Molecule», «FATZorb», «Diox», «Meri Detox» и кофе «SLT Slim Lux Coffee Premium» особенно популярны у нас в регионе, активно продвигаются через соцсети и маркетплейсы [71] [72] [73] [74] [75]. Задержания и уголовные дела в Дагестане подтверждают масштаб проблемы (см. [44] [45]).

Разбор популярных сибутраминовых продуктов в Дагестане

Ниже мы приведем список всех «хайповых» продуктов в нашем регионе — и наглядное сравнение того, что вам продают, и что вы получаете.

1. «Diox Teadetox» и «Meri Detox Tea»:

• Продавцы заявляют: натуральные детокс-чаи с травами.
• Реальность: экспертиза выявила сибутрамин в дозировке ~12.7 мг на пакетик — сопоставимо с рецептурными лекарствами! Продавцы активно используют соцсети и маркетплейсы, скрывая реальный состав. Пользователи жалуются на бессонницу, тахикардию, тревожность, жажду — классические "побочки" сибутрамина (см. [72] [73] [74]).

2. «SLT Slim Lux Coffee Premium»:

• Продавцы заявляют: кофе для похудения.
• Реальность: в Дагестане Роспотребнадзор прекратил действие декларации о соответствии из-за нарушений (см. [71]). Власти Северной Осетии прямо предупреждали о выявлении в обороте турецкого кофе «SLT Slim Lux Coffee», содержащего сибутрамин, информация о чем поступила из ГУНК МВД России (Главное управление по контролю за оборотом наркотиков Министерства внутренних дел Российской Федерации) [76].

3. «Molecule» / «Molecule PLUS»:

• Продавцы заявляют: капсулы с "органическим", "100% натуральным" составом (зеленый чай, гибискус).
• Реальность: лабораторный анализ подтвердил наличие сибутрамина и фенолфталеина (канцерогенное слабительное). Обещания "минус 10-20 кг" достигаются за счет опасных стимуляторов и слабительных, вызывая зависимость и серьезные проблемы со здоровьем (см. [31] [75]).

4. «FATZorb»:

• Продавцы заявляют: "натуральный блокатор жира и углеводов".
• Реальность: коктейль из запрещенных веществ с непредсказуемыми последствиями для сердца и всего организма. FDA обнаружило в составе сибутрамин (~22 мг/капс.), его опасные аналоги (дезметилсибутрамин, бензилсибутрамин) и фенолфталеин (см. [9]).

5. Другие опасные "натуральные" продукты:
(список далеко не полный, основан на данных регуляторов разных стран)

• Продукты с экстремальными дозами сибутрамина (21-33 мг/капс.): 'Black Panther' (до 33 мг) (см. [22]), 'Curvy plus' (~28.61 мг) (см. [6]), 'Сексуальная фигура' (~28.34 мг) (см. [62]), 'Al-sheikh' (~21.66 мг) [77], 'Lishou' (~21.74 мг) [78].
• Продукты, вызвавшие госпитализацию: 'Liza Plus' [79], 'Gold Slim', 'Magic Herbal' [80], 'Clinic К' (см. [24]), 'Anyang Herbal Blue' (см. [8]), 'Zero Fat' [81], 'Magic Plus' [82], 'Top Plos Slim', 'M_Ncex', 'New Diet' [83].
• Продукты, содержащие наркотики (MDMA / экстази): 'Zero Fat' (см. [81]), 'Magic Plus', 'Black Coffee Diet' (см. [82]), 'New Diet', 'Top Plos Slim', 'M_Ncex' (см. [83]).
• Продукты, содержащие канцерогены / фармацевтические смеси: 'U Slimming' (сибутрамин, фенолфталеин, диклофенак, лигнокаин) [84], 'Sulami' (сибутрамин, канренон) [85] [86], 'Mix Fruit Slimming' (фенолфталеин) [87], 'New Diet', 'Top Plos Slim', 'M_Ncex' (сибутрамин, MDMA, флуоксетин) (см. [83]).
• Продукты содержащие только сибутрамин: 'Shafran diet' [88], 'B-FiT' (~19.60 мг) [89], 'Fito Lida' [90], 'Lipotrim' [91], 'Starvex' (см. [29]), 'Turboslim' (см. [32]), 'Nature Slim' (см. [26] [27]), 'Flash Slim', 'Leedee', 'Quinn S', 'Schocolite' (см. [24] [27] [43]), 'Super Slim' [92] [93] (также, см. [85]), 'Li Da' [94] (также, см. [27] [38]), 'Trex Tea' (~11.5 мг) (см. [23]), 'StartLife Coffee/Tea' [95], 'Complex Coffee LK' (см. [30]), 'Leisure 18 Slimming Coffee' [96] (также, см. [94]), 'Pai You Guo Slim Tea' (см. [94] [96]), 'Lingzhi Cleansed Slim Tea' (см. [87]), 'Brazilian Slimming Coffee' (см. [94]), 'ZeroTermo Coffee/Tea/Chocolate' (см. [28]), 'X5 Coffee' (см. [28]), 'Esillaa', 'Alpiflor Tea' (см. [1]), 'Sausando Cellulite Pills' [97] [98], 'Magic Herbal' / 'Gold Slim' (см. [80]), 'Liza Plus' (см. [79]), и многие другие [99] [100] [101] [102] (также, см. [13] [16] [19] [20] [33] [42] [70] [87] [94]).

Риски скрытого сибутрамина и побочные эффекты

Прием продуктов с незаявленным сибутрамином — это игра в русскую рулетку. Регуляторы называют его "тихим убийцей" и "опасным загрязнителем" [103] [104] (также, см. [20] [24] [92]). Дозы в фальсификате часто значительно превышают те, что были в официальных лекарствах (см. [1]).

• Сердце и сосуды (главная мишень): сибутрамин разгоняет пульс и повышает давление. Первые симптомы — тахикардия (сердце выпрыгивает из груди в покое) и "гоночное сердце". В долгосрочной перспективе это прямой путь к инфаркту, инсульту и остановке сердца, особенно у людей со скрытыми патологиями [105] (также, см. [1] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [72] [78] [79] [90][91] [104]).
• Психика и нервная система: действуя как стимулятор, препарат истощает нервную систему. Вы можете чувствовать физическую усталость при невозможности уснуть до утра, беспричинную тревогу, агрессию или панические атаки. В тяжелых случаях развиваются острые психозы, галлюцинации и суицидальные мысли (см. [8] [18] [20] [26] [39] [83] [86] [97] [104]).
• Токсическое поражение органов: частый симптом — сухость во рту, которую невозможно утолить водой (признак обезвоживания и интоксикации). Также наблюдается тошнота и полное отвращение к еде (блокада центров голода). Со временем это приводит к лекарственному гепатиту (поражению печени) и почечной недостаточности (см. [1] [3] [8] [20] [73] [74] [83] [86] [97] [104]).
• Зависимость: сибутрамин вызывает привыкание, сравнимое с наркотическим. После отмены препарата вес возвращается с избытком ("эффект йо-йо"), а психика требует новой дозы стимулятора (см. [53] [75]).
• Опасные "коктейли": производители часто смешивают сибутрамин с другими веществами: наркотиками (МДМА / экстази), канцерогенным фенолфталеином, антидепрессантами (флуоксетин) и мочегонными. Эффект такой смеси непредсказуем и может стать летальным [106] [107] (см. [9] [22] [31] [81] [82] [83] [84] [87] [103] [104]).

Похудение — это результат сбалансированного питания и физической активности, а не приема сомнительных добавок.

Статья 234 УК РФ: ответственность неизбежна

В России сибутрамин включен в список сильнодействующих веществ (Постановление Правительства РФ № 964) (см. [49]). Его оборот строго контролируется.

• Контрабанда (ст. 226.1 УК РФ): заказ и получение посылки с сибутрамином из-за границы (даже "для себя") — до 7 лет лишения свободы (см. [47] [48] [50] [52] [58] [61] [64] [68] [70]). При крупных партиях — до 12 лет (см. [44]).
• Незаконный оборот (ст. 234 УК РФ): хранение, перевозка, пересылка, сбыт — до 8 лет лишения свободы (см. [44] [45] [59] [65] [73] [75]). Наказывают не только продавцов, но и покупателей за хранение (см. [47] [48] [50] [51] [52] [54]). Есть реальные приговоры, в том числе условные сроки (см. [51]).

Худеем в тюрьме или на больничной койке?

Покупка "натуральных" средств для похудения — это прямой путь к серьезным проблемам. В лучшем случае — потеря денег, в худшем — подорванное здоровье (инфаркт, инсульт, отказ почек) или уголовное дело. Сибутрамин — это не безобидная добавка, а опасный яд и сильнодействующее вещество. Риск несоизмерим с иллюзией легкого похудения.

Что делать, если вы принимали эти продукты?

Если вы узнали в описании свои симптомы или нашли у себя на полке одну из таких добавок, первое, что нужно сделать — прекратить прием.

Сибутрамин наносит удар по сердцу, печени и почкам. Чтобы оценить масштаб ущерба и вовремя принять меры, мы подготовили список рекомендованных анализов, как мы советовали и в предыдущих статьях.

Оценка главных рисков: этот минимум необходим каждому, кто принимал фальсифицированные добавки дольше 2-3 недель.

1. Сердце: ЭКГ (электрокардиограмма) — обязательно для исключения аритмии и ишемии.
2. Печень: АЛТ, АСТ — главные маркеры токсического поражения (особенно важно из-за фенолфталеина).
3. Почки: креатинин и мочевина — сибутрамин и мочегонные компоненты перегружают почки.
4. Электролиты крови: калий, натрий, хлор — нарушение баланса может привести к остановке сердца.

Не откладывайте диагностику. Своевременная проверка поможет избежать долгосрочных последствий для здоровья. Чтобы сделать этот процесс проще и доступнее, мы подготовили для вас корзину анализов со скидкой до 30% в медицинском сервисе нашего партнера «Hello, Doc!».

[ССЫЛКА НА CHECK-UP: последствия сибутрамина]

Не занимайтесь самолечением. С результатами анализов обратитесь к врачу-терапевту или кардиологу.

[1] https://www.swissmedic.ch/swissmedic/en/medicrime/news/warnings/smc-warnt-vor-illegale-schlankeitsmittel-entgiftungspraeparate.html
[2] https://www.pharmjournal.ru/jour/article/view/654
[3] https://www.hsa.gov.sg/docs/default-source/hprg-vcb/adverse-events/brochure-on-adulterated-products.pdf?sfvrsn=151c2380_8
[4] https://www.sfda.gov.sa/en/warnings/1128
[5] https://accp1.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcph.2046
[6] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2021/8896932
[7] https://www.npra.gov.my/index.php/my/component/content/article/99-english/directive-general/2030-deskripsi-kajian-sibutramine-cardiovascular-outcome-scout-yang-perlu-dimuatkan-pada-sisip-bungkusan-produk-sibutramine.html
[8] https://www.hsa.gov.sg/consumer-safety/articles/details/dubious-weight-loss-products
[9] https://www.fda.gov/drugs/medication-health-fraud/fatzorb-may-be-harmful-due-hidden-drug-ingredients
[10] https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2025.1594975/full
[11] https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2023.1239121/full
[12] https://www.mdpi.com/1420-3049/26/22/6903
[13] https://www.npra.gov.my/index.php/en/component/content/article/2-english/uncategorised/1121-senarai-produk-dikesan-mengandungi-bahan-terlarang-yang-diterima-melalui-pelaporan-kesan-sampingan-ubat?Itemid=437
[14] https://www.fda.gov/drugs/frequently-asked-questions-popular-topics/questions-and-answers-about-fdas-initiative-against-contaminated-weight-loss-products
[15] https://diabetesjournals.org/care/article/34/Supplement_2/S114/28825/Sibutramine-on-Cardiovascular-Outcome
[16] https://pharmacy.moh.gov.my/ms/apps/adulterated
[17] https://pharmacy.moh.gov.my/en/news/13-feb-2013/suspension-registration-products-containing-sibutramine-due-safety-concerns.html
[18] https://penawaracun.usm.my/bil-70/1452-tahukah-anda-sibutramine-pembunuh-senyap
[19] https://www.fda.gov/drugs/medication-health-fraud-notifications/weight-loss-product-notifications
[20] https://www.hsa.gov.sg/consumer-safety/articles/details/beware-of-supposedly-herbal-or-natural-products
[21] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/lua-warnt-vor-lebensgefaehrlichem-potenzmittel-bio-herbs-coffee
[22] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/schaedlicher-schlankmacher-warnung-vor-black-panther
[23] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/gefaehrlicher-aufguss-warnung-vor-schlankheitsmittel-trex-tea
[24] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17038887/
[25] http://www.chinadaily.com.cn/china/2010-11/01/content_11482452.htm
[26] https://www.hsa.gov.sg/announcements/press-release/hsa-alert-three-weight-loss-products-contain-banned-substance-sibutramine
[27] https://nafdac.gov.ng/public-alert-no-014-2024-alert-on-recall-of-sibutramine-containing-products-in-asia/
[28] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/neun-gesundheitsschaedliche-schlankmacher-aus-dem-internet-enttarnt
[29] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/schaedlicher-schlankmacher-aus-dem-internet-warnung-vor-starvex
[30] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/fuenf-gesundheitsschaedliche-schlankmacher-aus-dem-internet-enttarnt
[31] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/schaedlicher-schlankmacher-warnung-vor-molecule
[32] https://lua.rlp.de/presse/pressemitteilungen/detail/schaedlicher-schlankmacher-aus-dem-internet-warnung-vor-turboslim
[33] https://nafdac.gov.ng/public-alert-no-049-2022-alert-on-the-uae-health-authority-warning-against-consumption-of-weight-loss-pills/
[34] https://nafdac.gov.ng/public-alert-no-017-2020-hsa-recalls-three-weight-loss-products-sold-online-found-to-contain-harmful-substances/
[35] https://nafdac.gov.ng/public-alert-no-0023-2018-ban-of-weight-loss-supplements-containing-sibutramine-in-united-arab-emirates/
[36] https://nafdac.gov.ng/public-alert-no-044-2024-alert-on-weight-loss-products-containing-banned-substances/
[37] https://www.lareb.nl/media/jgrmnur4/2016_2_sibutramine_drugtestinganalysis.pdf
[38] https://www.drugoffice.gov.hk/eps/specMedsNews/slimming/en/consumer
[39] https://www.drugoffice.gov.hk/eps/do/en/consumer/slim.html
[40] https://www.info.gov.hk/gia/general/202505/23/P2025052300825.htm
[41] https://laegemiddelstyrelsen.dk/en/pharmacies/medicines-imported-from-abroad/are-you-considering-buying-slimming-pills/list-of-illegal-sibutramine-containing-weight-loss-products/
[42] https://ctu.customs.gov.ru/about/struktura/sobytiya/document/323727
[43] https://ctu.customs.gov.ru/about/struktura/sobytiya/document/302892
[44] https://www.rbc.ru/rbcfreenews/68615d449a7947eb1f919cbf
[45] https://mvdmedia.ru/news/operativnye-novosti/v-dagestane-sotrudniki-politsii-presekli-perevozku-bolee-8-kg-preparatov-soderzhashchikh-sibutramin/
[46] https://matchtv.ru/doping/matchtvnews_ni1685857_v_rusada_soobshhili_ob_odnom_sluchaje_obnaruzhenija_dopinga_u_sportsmena_iz_za_chaja_dla_pohudenija
[47] https://ctu.customs.gov.ru/press/Novosti/document/279724
[48] https://ctu.customs.gov.ru/press/Novosti/document/400671
[49] https://normativ.kontur.ru/document?moduleId=1&documentId=449170
[50] https://kubantv.ru/obshhestvo/zelanie-poxudet-privelo-zitelnicu-kubani-k-ugolovnoi-state
[51] https://utu.customs.gov.ru/news/document/624075
[52] https://ctu.customs.gov.ru/press/Novosti/document/379740
[53] https://dvtu.customs.gov.ru/news/document/651451
[54] https://yutu.customs.gov.ru/news/document/650749
[55] https://chuna.mo38.ru/news/detail.php?ID=191364
[56] https://docs.cntd.ru/document/902004763
[57] https://mvdmedia.ru/news/operativnye-novosti/operativniki-moskvy-ulichili-zhitelnitsu-yakutii-v-kontrabande-preparata-s-sibutraminom-i-amfetamino/?sphrase_id=811379
[58] https://ctu.customs.gov.ru/press/Novosti/document/388594
[59] https://мвд.рф/mvd/structure1/Glavnie_upravlenija/gunk/Novosti/item/65168236
[60] https://list.rusada.ru/
[61] https://мвд.рф/mvd/structure1/Glavnie_upravlenija/Glavnoe_upravlenie_na_transporte/%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8/item/62215782
[62] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/732102913692-seksualnaya-figura-kapsuli-dlya-pohudeni
[63] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/125225831332-szhiganie-zhira-bombi-600-mg-proizvodstv
[64] http://vch.ru/event/view.html?alias=smolenskie_tamoghenniki_presekli_kontrabandu_silnodeistvuyuschego_veschestva
[65] https://мвд.рф/news/item/63542140
[66] https://мвд.рф/mvd/structure1/Glavnie_upravlenija/gunk/Novosti/item/67684494
[67] https://ctu.customs.gov.ru/press/Novosti/document/259416
[68] https://ctu.customs.gov.ru/folder/103742/document/325342
[69] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/571405154012-tsinzishou-kapsuli-dlya-pohudeniya-800-m
[70] https://ctu.customs.gov.ru/folder/91731/document/567058
[71] https://ombudsmanrd.ru/press-centr/o-prekrashhenii-dejstviya-ryada-deklaratsij-sootvetstviya/
[72] https://iz.ru/1930279/elena-balaan-maria-koroleva/cainyi-privetik-smes-s-sibutraminom-nasli-v-svobodnoi-prodaze-v-seti
[73] https://anticounterfeight.org/tpost/bluv82abu1-opasnii-chai-v-produkte-diox-i-meri-deto
[74] https://noriskcheckit.com/tpost/rth15j6xt1-sibutramin-v-populyarnom-turetskom-chae
[75] https://noriskcheckit.com/tpost/cvcle819c1-minus-17-ili-minus-zdorove-chto-skrivaet
[76] https://www.irinform15.ru/2025/06/25/rospotrebnadzor-preduprezhdaet-zhitelej-severnoj-osetii-ob-opasnom-produkte-tureczkom-kofe-dlya-pohudeniya-slt-slim-lux-coffe-kotoryj-soderzhit-silnodejstvuyushhee-veshhestvo/
[77] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/165412190682-al-sheikh-al-illeix-kapsuli-dlya-pohuden
[78] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/408900132782-lishou-lishou-kapsuli-dlya-pohudeniya-pr
[79] https://www.gov.il/en/pages/30092025-04
[80] https://www.gov.il/en/pages/10072025-01
[81] https://www.gov.il/en/pages/17072022-01
[82] https://www.gov.il/en/pages/05092022-02
[83] https://www.gov.il/en/pages/04122022-01
[84] https://www.tga.gov.au/safety/safety-monitoring-and-information/safety-alerts/u-slimming-and-u-plus-slimming-capsules
[85] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278991/table/diet-treatment-obes.table9fdas/
[86] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36808870/
[87] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34336274/
[88] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/635733282502-shafran-diet-kapsuli-dlya-pohudeniya-pro
[89] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/266185312202-b-fit-kapsuli-dlya-pohudeniya-snischeniy
[90] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/675545829082-fito-lida-dlya-pohudeniya-kapsuli-zhiros
[91] https://noriskcheckit.com/check-results/tproduct/205033673392-lipotrim-kapsuli-dlya-pohudeniya-36-shtu
[92] https://www.medsafe.govt.nz/hot/alerts/SuperFat/DGStatement.asp
[93] https://www.medsafe.govt.nz/safety/AlertsArchive.asp
[94] https://www.fda.gov.ph/wp-content/uploads/2022/06/FDA-Advisory-No.-2014-002.pdf
[95] https://www.nada.de/en/service/news/news-detail/food-recall-due-to-counterfeiting-with-sibutramine
[96] https://www.panish.law/2011/10/20-weight-loss-drugs-contain-banned-ingredient/
[97] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2680571/
[98] https://www.drugoffice.gov.hk/eps/news/showNews/Singapore%3A+HSA+Alert%3A+Three+Products+Found+with+Banned+or+Potent+Ingredients%3B+Three+Consumers+Suffered+Adverse+Effects/pharmaceutical_trade/2024-06-29/en/53732.html
[99] https://www.ciss.go.kr/english/selectBbsNttView.do?key=594&bbsNo=169&nttNo=12484&searchCtgry=&searchCnd=all&searchKrwd=&pageIndex=16&pageUnit=10&integrDeptCode=
[100] https://content.sph.harvard.edu/wwwhsph/sites/1267/2015/09/Partial-List-of-Dietary-Supplements-Shown-to-Contain-Hidden-Ingredients1.pdf
[101] https://en.sggp.org.vn/weight-loss-product-found-to-contain-banned-substance-sibutramine-post109452.html
[102] https://taiwannews.com.tw/news/5882934
[103] https://www.mdpi.com/2392-7674/12/1/23
[104] https://www.jscimedcentral.com/jounal-article-info/Journal-of-Endocrinology%25252C-Diabetes-and-Obesity/Weight-Loss-Products--Adulterated-with-Sibutramine%25253A--A-Focused-Review-of-Associated--Risks-9292
[105] https://www.independent.ie/regionals/herald/heart-attack-alert-over-illegal-diet-pills-sold-over-the-internet/27997476.html
[106] https://vigilanses.anses.fr/sites/default/files/VigilAnsesN1_March2017_FSadultereted.pdf
[107] https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/lebensbedrohliches-sibutramin-4985

В предыдущей статье [1] мы доказали, почему добавки типа «RED GINSENG», обещающие быстрый набор веса, по умолчанию не могут быть чисты и безопасны. Сегодня мы погрузимся еще глубже, чтобы выявить химический "мусор", канцерогены и даже вещества, попадающие под УК РФ, присутствие которых также подтверждено лабораторным анализом.

Небольшое предисловие

В этой статье мы решили расписать и осветить моменты, которые были упущены в предыдущей статье. Отметим сразу, мы отправляли данный продукт на очередной лабораторный анализ, но уже на тяжелые металлы методом XRF (рентгенофлуоресцентный анализ), инициатором которого выступил Михаил и который помогал нам в подготовке статьи, но так получилось, что статья вышла в свет, а эти результаты мы не опубликовали.

Халиманов Михаил Сергеевич [2] — токсикология, метаботропная терапия, наркология и спортивная медицина.

От набора массы до уголовной ответственности

В составе продукта был обнаружен компонент, который переводит его из категории "опасная добавка" в категорию "наркотическое вещество в крупном размере", и на который лаборатория не обратила внимания в своем отчете [3].

• N-(1-гидрокси-3-фенилпропан-2-ил)бензамид (N-(1-hydroxy-3-phenylpropan-2-yl)benzamide, пики 6028 и 12284): Данное вещество является производным амфетамина (бензамид, схожий по структуре с фенилпропаноламином). Оборот его, как производного амфетамина, в Российской Федерации регулируется статьей 228 УК РФ [4].

В отличие от cибутрамина (который регулируется статьей 234 УК РФ), производные амфетамина подпадают под статью 228 УК РФ. Притом, согласно текущей редакции закона, данное вещество и его смеси не имеют исключений. В результате, вся масса капсул в банке (около 40 граммов) может быть квалифицирована как "масса смеси, содержащей производное амфетамина в крупном размере" (свыше 2 грамм, в нашем случае). Это означает, что покупка и хранение этого продукта влечет за собой уголовное преследование, а сама банка юридически равноценна крупной партии нелегальных психостимуляторов.

Тихий убийца: канцерогены и грибки

Также лабораторный анализ достоверно выявил целую группу веществ, которые являются доказанными биологическими ядами, что ставит под сомнение не только безопасность, но и базовое качество используемого сырья.

• Нитрозоморфолин (Nitrosomorpholine, пик 4472): Это доказанный канцероген и мутаген. Нитрозосоединения, к которым относится Нитрозоморфолин, являются одним из самых сильных классов канцерогенов, вызывающих повреждение ДНК и опухоли даже при минимальном воздействии. Его присутствие в составе несет прямую, долгосрочную угрозу здоровью.
• Эугенитин (Eugenitin, пик 5555): Это вещество класса хромонов, является не только природным соединением (обычно встречается в гвоздике), но и микотоксином. Его присутствие скорее указывает на фунгицидное загрязнение растительного сырья грибками, что является прямым свидетельством некачественности сырья и является признаком гниения.
  Микотоксины представляют собой серьезную угрозу, вызывая различные токсические эффекты, включая иммуносупрессию и канцерогенез.

Стронций: радиация или отравление

Рентгенофлуоресцентный анализ также однозначно указывает на использование грязного, некачественного или зараженного сырья.

• Стронций (Sr): РФА выявил пик Стронция на уровне 200-250 ppm. Такая высокая концентрация подразумевает либо сильное загрязнение тяжелым металлом, который может замещать кальций в костной ткани, вызывая хронические проблемы, либо крайне высокую степень загрязнения радиоактивным изотопом Стронций-90 (Sr-90).

Отравление тяжелыми металлами наносит хронический долговременный урон организму, нарушая работу ферментных систем.

Вывод: капсулы еще и с уголовным душком

Как мы уже знаем, «RED GINSENG» является вредной добавкой с мощным фармакологическим коктейлем, так теперь этот коктейль состоит еще и из:

1. Незаявленных производных амфетамина, хранение которых может привести к уголовной ответственности.
2. Доказанных канцерогенов: нитрозоморфолин.
3. Сырья, зараженного тяжелыми металлами и микотоксинами, что указывает на низчайшее качество производства.

Принимая его потребитель рискует не только здоровьем (печенью, ДНК, нервной системой), но и свободой.

Что тогда говорить о продавцах...

[1] https://teletype.irtiqa.market/RED_GINSENG_CAPSULES_FOR_GAIN_MASS_OF_PROBLEMS
[2] https://t.me/cognitiveenhancer
[3] https://drive.google.com/file/d/1V0KFM3m7rjdrETO6xaCtx-E1VSRyqnSm
[4] https://base.garant.ru/70237124/
[5] https://docs.google.com/spreadsheets/d/1BhO1Rpb1GjVCs0wq_o-oO3M9DUs-k_tlt7oK3OX6Wm0

Жидкий хлорофилл, получивший невероятную популярность в эпоху COVID-19 благодаря вирусным роликам в социальных сетях, до сих пор продвигается как универсальное "чудо-средство". Блогеры и продавцы данной добавки обещают чистую кожу, детокс, похудение, энергию и даже защиту от рака. Но что из этого правда, а что — всего лишь грамотный маркетинг? В этой статье мы разберем самые популярные утверждения, многие из которых были озвучены в видео Доктора Берга о хлорофилле [1], с научной точки зрения.

Важное предварительное замечание:

Прежде всего, нужно понимать: то, что продается в бутылочках под видом "жидкого хлорофилла", на самом деле в большинстве случаев является хлорофиллином (точнее, натрий-медным хлорофиллином). Это полусинтетическое, водорастворимое производное хлорофилла. В его молекуле природный атом магния заменен на атом меди, что делает вещество более стабильным и позволяет ему растворяться в воде [2] [3]. Натуральный хлорофилл (типы a и b) является жирорастворимым, менее стабильным и в организме метаболизируется до феофитинов и феофорбидов [4] [5]. Это различие критически важно для понимания следующих пунктов.

1. Нейтрализация канцерогенов (в частности, афлатоксинов)

Утверждение основано на теории, что хлорофилл может связывать некоторые канцерогены, образующиеся, например, при жарке мяса или содержащиеся в зараженных плесенью продуктах (афлатоксины).

• Научные данные: Это одно из наиболее изученных свойств хлорофиллина. Механизм действия заключается в формировании прочного молекулярного комплекса с канцерогеном, что мешает его всасыванию в кишечнике [6] [7]. Это было подтверждено в исследованиях на людях. В одном из них было показано, что совместный прием 150 мг хлорофиллина или натурального хлорофилла с низкой дозой афлатоксина-B₁ (AFB₁), одного из самых сильных гепатоканцерогенов [8], значительно затруднял его всасывание и снижал концентрацию в плазме крови [9]. Ключевым стало другое рандомизированное, плацебо-контролируемое исследование, проведенное в Китае среди 180 человек с высоким риском развития рака печени. Прием 100 мг хлорофиллина трижды в день перед едой в течение 16 недель привел к снижению уровня биомаркера повреждения ДНК афлатоксином в моче на 55% по сравнению с группой плацебо [10].
• Ограничения: Эффективность доказана в основном против афлатоксинов и других плоских ароматических молекул, причем защита максимальна при одновременном приеме с канцерогеном. Гораздо более надежной стратегией является употребление мяса вместе с овощами и зеленью, чей защитный эффект обусловлен не только хлорофиллом, но и клетчаткой, витаминами и антиоксидантами [11] [12].
• Вывод: Идея имеет прочную научную основу, особенно в контексте профилактики вреда от афлатоксинов. Хлорофилл и хлорофиллин действуют как "молекулы-перехватчики".

2. Внутренний дезодорант для тела

Предполагается, что хлорофилл нейтрализует пахучие соединения, уменьшая запахи тела и изо рта.

• Научные данные: Эта идея возникла в 1940-50-х годах на основе небольших, в основном неконтролируемых исследований у пациентов с колостомой [13].
• Современные данные: Единственное убедительное исследование показало эффект хлорофиллина у людей с триметиламинурией — редким генетическим заболеванием, вызывающим "рыбный" запах. Прием 60 мг хлорофиллина трижды в день в течение 3 недель значительно снизил концентрацию пахучего триметиламина в моче [14]. Однако для большинства людей с обычными запахами тела доказательная база отсутствует [15].
• Вывод: Миф, основанный на устаревших данных. Эффект доказан только для специфического и редкого заболевания, но не для общего дезодорирования.

3. Улучшение показателей крови

Миф основан на структурном сходстве молекул хлорофилла и гема — части гемоглобина. Идея о том, что хлорофилл может напрямую превращаться в гем, неверна [16].

• Научные данные:
• Сок ростков пшеницы: В пилотном исследовании с участием 16 пациентов с большой талассемией, ежедневное употребление ~100 мл сока ростков пшеницы снизило потребность в переливании крови у половины пациентов [17]. Однако этот эффект нельзя приписать исключительно хлорофиллу, так как сок содержит множество других полезных веществ [18].
• Инъекции хлорофилла: Исследование на крысах показало, что инъекции жидкого хлорофилла в дозах 30 и 60 мг/мл приводили к значительному увеличению эритроцитов, гемоглобина, гематокрита и тромбоцитов [19].
• Железосодержащий хлорофилл: В клиническом исследовании у пациентов на гемодиализе с анемией применялся натрий-железистый хлорофилл (где магний заменен на железо). Эта форма эффективно улучшала показатели гемоглобина, гематокрита и статуса железа [20].
• Ограничения: Положительные эффекты наблюдались либо от комплексных продуктов, либо при неестественных способах введения (инъекции), либо от специфических железосодержащих производных, которых нет в обычных добавках.
• Вывод: Грубое упрощение. Обычный "жидкий хлорофилл" (медно-натриевый хлорофиллин) не является средством для лечения анемии.

4. Здоровье кожи: акне, фотостарение, жирность

В этой области есть научные подтверждения, но они касаются исключительно наружного применения хлорофилла и хлорофиллина, часто в сочетании со световой терапией.

• Наружное применение:
• Акне и расширенные поры: Клинические исследования показали, что гели с хлорофиллином (0.1%) эффективно уменьшают количество высыпаний, размер пор и жирность кожи [21].
• Фотодинамическая терапия (PDT): В рандомизированном исследовании натуральный хлорофилл-а в сочетании с облучением светом показал значительно большую эффективность в лечении акне по сравнению с одним только световым воздействием [22].
• Фотостарение: Гель с хлорофиллином за 8 недель значительно улучшил текстуру кожи, уменьшил мелкие морщины и пигментные пятна у женщин с фотоповреждениями [23].
• Ограничения: Доказательства эффективности приема внутрь жидкого хлорофилла для лечения кожных заболеваний практически отсутствуют.
• Вывод: Хлорофилл и его производные эффективны для улучшения состояния кожи, но только при нанесении непосредственно на нее.

5. Противовоспалительные и противораковые свойства

• Антиоксидантные и противовоспалительные свойства: Хлорофиллин в лабораторных условиях (in vitro) показал себя как эффективный антиоксидант, подавляющий перекисное окисление липидов [24] [25]. Натуральные хлорофиллы из микроводорослей также демонстрируют выраженную антиоксидантную и противовоспалительную активность (см. [3] [4]).
• Противораковые свойства:
• In vitro и на животных моделях производные хлорофилла показали способность подавлять рост клеток рака поджелудочной железы [26] и молочной железы [27].
• Механизм действия сложный. Помимо связывания канцерогенов, хлорофиллин способен активировать клеточный защитный путь Nrf2, запускающий выработку детоксикационных ферментов [28].
• Ограничения: Исследование на мышах показало, что хлорофиллин эффективно предотвращал рак у потомства, только когда его вводили одновременно с канцерогеном. Простое добавление в диету защитного эффекта не дало [29], что подтверждает механизм "перехвата" в ЖКТ.
• Вывод: Потенциал есть, но он связан в первую очередь с профилактикой, а не лечением.

6. Заживление ран и язв

• Научные данные: Существуют старые исследования (середина XX века), в которых мази с хлорофиллином успешно применялись для заживления наружных ран. Современные обзоры подтверждают, что мази, содержащие папаин, мочевину и хлорофиллин (papain-urea-chlorophyllin), используются для ферментативного очищения ран. Хлорофиллин в их составе способствует заживлению и контролю запаха [30] [31].
• Вывод: Миф о заживлении "внутренних тканей" не подтвержден, но наружное применение в составе комплексных мазей имеет научное обоснование.

7. Снижение аппетита и помощь в похудении

• Научные данные: Эффект снижения аппетита и тяги к вкусной пище связан не с чистым хлорофиллом, а с тилакоидами — мембранами из зеленых листьев (шпината), которые замедляют переваривание жиров и стимулируют выработку гормонов сытости, таких как GLP-1. В клиническом исследовании женщины с избыточным весом, принимавшие 5 г экстракта тилакоидов ежедневно в течение 3 месяцев, потеряли в среднем 5.0 кг по сравнению с 3.5 кг в группе плацебо [32].
• Вывод: Жидкий хлорофилл не является средством для контроля аппетита. Этот эффект принадлежит сложным структурам растительной клетки — тилакоидам.

8. Влияние на уровень холестерина и липидов

• Научные данные: В РКИ 63 человека с умеренно повышенным холестерином принимали по 5 г/день добавки на основе микроводоросли Хлорелла. В этой группе наблюдалось значительное снижение общего холестерина (-1.6%) и триглицеридов (-10.3%) по сравнению с плацебо [33].
• Ограничения: Хлорелла, помимо хлорофилла, богата каротиноидами, которые, по мнению авторов, могли сыграть ключевую роль.
• Вывод: Цельные продукты, богатые хлорофиллом, могут быть полезны, но нет доказательств, что такой же эффект даст прием чистого хлорофиллина.

Биодоступность, проникновение в клетки и другие эффекты

• Проникновение в клетки: Водорастворимый хлорофиллин способен проникать в цитоплазму лимфоцитов, вероятно, с помощью активного транспорта. Однако считается, что он очень плохо проникает через ядерную мембрану, что ограничивает его прямое генопротекторное действие на ДНК в неделящихся клетках [34].
• Радиопротекторные эффекты: Препараты на основе хлорофилла и хлорофиллина в экспериментах на животных показали радиозащитное действие. Основной механизм — подавление перекисного окисления липидов, вызванного продуктами радиолиза воды (гидроксильными радикалами) [35] [36]. В прямом сравнении на мышах, хлорофиллин (100 мкг/г) показал очень слабый радиозащитный эффект (фактор изменения дозы 1.1) по сравнению с классическим радиопротектором индралином (фактор 1.8) [37]. Исследования in vitro на лимфоцитах человека показали, что хлорофиллин в концентрациях до 1000 мкг/мл снижает уровень повреждения ДНК и перекисного окисления липидов, вызванных гамма-излучением [38]. При этом другое исследование не выявило защиты ДНК лимфоцитов от рентгеновского излучения при концентрациях хлорофиллина до 100 мкмоль/л [39].
• Нейропротекторные эффекты: Благодаря своим антиоксидантным свойствам, хлорофиллы могут купировать последствия окислительного стресса, который является ключевым фактором повреждения нейронов при нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера [40].
• Фотодинамическая терапия (PDT): Производные хлорофилла активно используются в медицине как фотосенсибилизаторы для лечения рака и уничтожения бактерий. Они активируются светом и генерируют активные формы кислорода, разрушающие патогенные клетки [41] [42].

Главный побочный эффект: скрытый риск избытка меди

• Проблема: В жидком хлорофиллине содержится медь. Стандартная суточная дозировка (100-300 мг) может содержать от 4 до 12 мг меди. Рекомендуемая суточная норма для взрослого человека по данным Роспотребнадзора, ВОЗ и FDA — 1 мг [43][44], 1.2 мг — по NHS[45] и1.3-1.6 мг — по EFSA [46]. Таким образом, прием добавки может превышать норму до 400%-1200%. Также не рекомендуется (не считается безопасным) длительный прием хлорофилла (дольше 3-х месяцев) (см. [15]).
• Последствия: Хронический избыток меди может нарушить баланс цинка и железа и привести к токсическим эффектам (см. [15] [43]), а избыток хлорофилла в организме может вызвать повышенную чувствительность кожи к солнцу, не считая других побочных эффектов.
• Вывод: Под видом "полезного детокс-напитка" потребитель рискует получить серьезный минеральный дисбаланс, исходя из чего настоятельно рекомендуем, тем кто длительное время и бесконтрольно принимал хлорофилл, сдать анализы на минералы-антагонисты меди: цинк и железо, чтобы избежать дефицитов.

Заключение: победа маркетинга над наукой

Большинство громких заявлений либо не имеют научных подтверждений, либо основаны на очень слабых данных. Наиболее убедительные данные касаются способности хлорофиллина связывать канцероген афлатоксин и его эффективности при наружном применении для лечения акне и фотостарения.

Лучшая альтернатива: разнообразие рациона

Единственный доказанный и безопасный способ получить пользу от хлорофилла — регулярно есть разнообразную листовую зелень и овощи. Это обеспечит организм не только хлорофиллом, но и клетчаткой, витаминами, минералами и другими фитонутриентами, которые в комплексе поддерживают здоровье (см. [11]).

[1] https://www.youtube.com/watch?v=OJm2z26ThQI
[2] https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/chlorophyll-chlorophyllin
[3] https://bigenc.ru/c/khlorofilly-647b73[4] https://doi.org/10.3390/md22020065
[5] https://doi.org/10.3390/molecules28031200
[6] https://doi.org/10.1021/tx00046a004
[7] https://doi.org/10.1016/s0027-5107(97)00259-5
[8] https://doi.org/10.1016/j.fct.2018.11.047
[9] https://doi.org/10.1158/1940-6207.capr-09-0099
[10] https://doi.org/10.1073/pnas.251536898
[11] https://doi.org/10.1016/j.nutres.2006.12.003
[12] https://doi.org/10.1136/bmj.k2179
[13] https://www.iffgd.org/wp-content/uploads/107-Chlorophyllin-Is-it-Effective.pdf
[14] https://doi.org/10.1016/j.lfs.2003.10.022
[15] https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-626/chlorophyllin
[16] http://innosfera.by/2018/01/Chlorophyll
[17] https://indianpediatrics.net/july2004/716.pdf
[18] https://doi.org/10.1111/1750-3841.14224
[19] https://doi.org/10.7759/cureus.36044
[20] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27049084/
[21] https://jddonline.com/articles/pilot-study-of-topical-copper-chlorophyllin-complex-in-subjects-with-facial-acne-and-large-pores-S1545961615P0589X/
[22] https://doi.org/10.1016/j.jaad.2014.05.047
[23] https://jddonline.com/articles/assessment-of-the-safety-and-efficacy-of-topical-copper-chlorophyllin-in-women-with-photodamaged-fac-S1545961615P0401X/
[24] https://doi.org/10.1016/s1388-1981(00)00088-3
[25] https://doi.org/10.18500/1816-9775-2020-20-4-427-432
[26] https://doi.org/10.1155/2018/4069167
[27] https://doi.org/10.1002/mc.22874
[28] https://doi.org/10.1016/j.biochi.2013.05.004
[29] https://doi.org/10.1093/carcin/bgn280
[30] https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/wmp/content/enzymatic-debriding-agents-an-evaluation-medical-literature
[31] https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/wounds/article/4425
[32] https://doi.org/10.1016/j.appet.2014.06.101
[33] https://doi.org/10.1186/1475-2891-13-57
[34] https://doi.org/10.31857/S0006302923040051
[35] https://doi.org/10.31857/S0006302922010094
[36] https://doi.org/10.1134/S0006350924700015
[37] https://doi.org/10.1007/s10517-024-06183-z
[38] https://doi.org/10.1016/j.mrgentox.2019.02.008
[39] https://doi.org/10.31857/S0869803123040070
[40] https://s.applied-research.ru/pdf/2025/5/13725.pdf
[41] https://doi.org/10.3390/ijms22126392
[42] https://doi.org/10.2174/0929867322666150818104034
[43] https://www.rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/789/1.-mr-2.3.1.0253_21-normy-pishchevykh-veshchestv.pdf
[44] https://ods.od.nih.gov/factsheets/Copper-HealthProfessional/
[45] https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
[46] https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/4253

Ноопепт (N-фенилацетил-L-пролилглицин этиловый эфир) — это нейропептидное соединение, разработанное в России как усовершенствованный аналог пирацетама [1] [2] [3]. В отличие от своего предшественника, Ноопепт обладает более высокой активностью и биодоступностью, способен проникать через гематоэнцефалический барьер и действует в очень низких дозировках [4] (также, см. [1]).

Его молекула построена на основе ди-пептида, схожего со структурой эндогенного нейропротектора циклопролилглицина [5] [6] [7]. Исследования показывают, что именно этот метаболит (циклопролилглицин) отвечает за многие фармакологические эффекты Ноопепта (см. [5]). Благодаря этому Ноопепт не просто стимулирует, а глубоко влияет на фундаментальные механизмы работы мозга [8] [9].

Основные механизмы действия и эффекты:

• Улучшение когнитивных функций: Ноопепт заметно улучшает когнитивные функции, включая память, внимание и обработку информации [10] [11]. Клинические исследования на пациентах с когнитивными нарушениями после инсульта и черепно-мозговых травм показали, что Ноопепт способствует значительному улучшению памяти, внимания и других показателей уже через 1–2 месяца приема (см. [10] [11]). Это достигается за счет оптимизации межнейронной передачи и повышения синаптической чувствительности к нейромедиаторам, особенно ацетилхолину [12] (также, см. [8]). В сравнительных исследованиях Ноопепт и пирацетам показали сопоставимую эффективность в отношении ноотропного действия, но Ноопепт при этом демонстрировал более сбалансированный профиль активности [13] [14].
• Нейропротекторное действие: Ноопепт обладает выраженным нейропротекторным эффектом [15] [16] (также, см. [1] [9] [12]). Он защищает нейроны от повреждений, вызванных различными стрессами, ишемией, гипоксией, отравлениями и травмами. Ноопепт снижает уровень глутаматной токсичности, уменьшает окислительный стресс и стабилизирует клеточные мембраны (см. [1] [15] [16]). В экспериментах на клеточных моделях болезни Альцгеймера и Паркинсона было показано, что Ноопепт защищает клетки от токсичности амилоидных белков и снижает их повреждение (см. [15]).
• Активация нейротрофических факторов: Один из ключевых механизмов действия Ноопепта — стимуляция синтеза нейротрофических факторов, таких как BDNF (нейротрофический фактор мозга) и NGF (фактор роста нервов) [17] [18]. Эти белки играют решающую роль в росте, выживании, дифференциации и пластичности нейронов [19]. Увеличение их экспрессии способствует регенерации поврежденных нейронов и восстановлению когнитивных функций (см. [17] [18]).
• Противовоспалительный и антиоксидантный эффект: Ноопепт обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что помогает защищать ткани мозга от повреждений [20] (также, см. [1]). Он снижает уровень провоспалительных цитокинов, таких как IL-6 и TNF-альфа, и помогает бороться с окислительным стрессом (см. [20]).
• Улучшение мозгового кровообращения: Ноопепт улучшает кровоснабжение головного мозга, что помогает при различных сосудистых нарушениях, таких как ишемический инсульт и хроническая недостаточность мозгового кровообращения [21] [22] [23] (также, см. [11]). Клинические исследования подтверждают, что прием Ноопепта способствует регрессу когнитивных нарушений у пациентов с цереброваскулярными заболеваниями и после инсульта (см. [11] [21]).
• Анксиолитическое и психоэмоциональное действие: Ноопепт проявляет избирательное анксиолитическое (противотревожное) действие, что является важным отличием от других ноотропов [24] [25] (также, см. [1]). Он снижает тревожность без седативного эффекта, что помогает в условиях стресса и высоких умственных нагрузок (см. [24] [25]).

Применение и безопасность:

Ноопепт применяется для лечения легких и умеренных когнитивных нарушений, вызванных различными причинами, включая сосудистые заболевания мозга, черепно-мозговые травмы, а также в восстановительных протоколах после инсультов [26] [27] [28] (также, см. [11] [13]). Он также может использоваться для повышения ментальной производительности у здоровых людей в периоды интенсивных нагрузок [29].

Важное преимущество Ноопепта — его высокий профиль безопасности [30] (также, см. [1] [11] [14] [28]). Он не вызывает зависимости, не приводит к "откатам" и хорошо переносится даже при длительном приеме (см. [28]). Сравнительные исследования с пирацетамом также показывают, что Ноопепт имеет более благоприятный профиль безопасности и меньший риск нежелательных явлений (см. [13] [14]).

Заключение:

Ноопепт — это современный ноотропный препарат, который отличается высокой эффективностью, мягким, но многогранным действием и благоприятным профилем безопасности. Его способность влиять на нейротрофические факторы, защищать нейроны и улучшать когнитивные функции делает его очень перспективным средством для поддержания когнитивного здоровья в условиях повышенных нагрузок, а также в восстановительной терапии.

Ноопепт в нашем ассортименте!

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12596521/
[2] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022283611010849
[3] https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-preparata-noopept-pri-kognitivnyh-narusheniyah-razlichnogo-geneza/viewer
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10977920/
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30378564/
[6] https://cyberleninka.ru/article/n/neiroprotektornoe-deystvie-tsiklo-l-prolilglitsina-na-modelyah-povrezhdeniya-neyronalnyh-kletok-in-vitro
[7] https://www.pharmacokinetica.ru/jour/article/view/100?locale=ru_RU
[8] https://link.springer.com/article/10.1134/S1819712423020198
[9] https://actanaturae.ru/2075-8251/article/view/10460
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22500312/
[11] https://journals.eco-vector.com/0236-3054/article/view/115880
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11548439/
[13] http://kremlin-neurology.ru/library/Neznamov_GG_Teleshova_ES_R-ty_srav_izuch_Noo_i_Pirac_pri_lech_b-h_s_legk_kog_narush.pdf
[14] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19234797/
[15] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4422191/
[16] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25096780/
[17] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19240853/
[18] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27599510/
[19] https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02698811211069101
[20] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23156084/
[21] https://www.mediasphera.ru/issues/zhurnal-nevrologii-i-psikhiatrii-im-s-s-korsakova/2011/9/031997-72982011915
[22] https://www.rmj.ru/articles/oftalmologiya/Vliyanie_preparata_Noopept_na_osnovnye_pokazateli_zritelynyh_funkciy__i_koagulogrammy_krovi_u_bolynyh_hronicheskoy_serdechnososudistoy__nedostatochnostyyu_i_otkrytougolynoy_glaukomoy/
[23] https://umedp.ru/articles/kognitivnye_narusheniya_pri_tserebrovaskulyarnykh_zabolevaniyakh.html
[24] https://link.springer.com/article/10.1023/A:1017928116025
[25] https://link.springer.com/article/10.1134/S1607672920040067
[26] https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnaya-aktivnost-noopepta-i-piratsetama-na-modeli-intratserebralnoy-posttravmaticheskoy-gematomy/viewer
[27] https://consilium.orscience.ru/2075-1753/article/view/94425
[28] https://www.noopept.ru/files/noopept_instruction.pdf
[29] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21414388/
[30] https://consilium.orscience.ru/2075-1753/article/view/94425

На рынке добавок для набора массы и улучшения аппетита постоянно появляются новые продукты, обещающие быстрые и впечатляющие результаты. Однако за яркими упаковками и заманчивыми обещаниями часто скрываются серьезные риски для здоровья. Продукт «RED GINSENG» является очередным примером такой тенденции, повторяя сомнительную схему, характерную для ранее разоблаченных добавок: «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL». В этой статье мы докажем, почему такие заявления указывают на наличие незаявленных сильнодействующих фармацевтических компонентов.

Опасная практика: предшественники «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL»

Многочисленные расследования и отчеты регуляторных органов по всему миру выявили тревожную закономерность: продукты, обещающие быстрый набор веса, часто содержат незаявленные химические вещества. Особое внимание стоит уделить двум «легендарным» продуктам — «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL». Эти индонезийские добавки приобрели огромную популярность среди людей, желающих быстро набрать вес, именно благодаря своему мощному, но опасному эффекту. Многочисленные лабораторные анализы по всему миру [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] раз за разом подтверждали, что их «секрет» кроется в незаявленном сочетании двух фармацевтических препаратов: дексаметазона (мощного кортикостероида, вызывающего задержку жидкости и повышение аппетита) и ципрогептадина (антигистаминного средства с побочным эффектом в виде сильного голода).

Именно этот «коктейль» стал своего рода золотым стандартом для производителей подобных фальсификатов. Поэтому, когда на рынке появился «RED GINSENG» в капсулах, внешне абсолютно идентичных капсулам «GINSENG KIANPI PIL» и «SAMYUN WAN» (что наводит на мысль об одном и том же производителе или о прямой имитации), также и с наименованием производителя: «WISDOM GROUP» у «GINSENG KIANPI PIL» с «SAMYUN WAN» и «PT. BEST WISDOM» у «RED GINSENG» [26] [27] [28], именно эти два вещества стали главными подозреваемыми в нашем расследовании.

Почему это потомок «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL»?

Важно отметить, что «RED GINSENG» является относительно новой версией добавок, обещающих быстрый набор веса, и на данный момент по нему нет официальных предупреждений регуляторных органов. Однако, основываясь на многолетнем опыте и данных о его предшественниках, мы уверены, чтов скором времени «RED GINSENG» также будет упомянут в одном ряду со своими более популярными предшественниками, такими как «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL», в официальных отчетах о фальсифицированных продуктах.

Эти выводы основаны на многочисленных отчетах регуляторных органов из разных стран, которые мы нашли в ходе своего расследования, прежде чем отправить этот продукт на анализ:

• Индонезийское Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами (BPOM): В своей базе данных OTBKO (традиционные лекарства, содержащие химические вещества) и публичных предупреждениях BPOM регулярно сообщает о выявлении незаявленных фармацевтических ингредиентов в традиционных препаратах. В этих списках часто фигурируют продукты с названиями, включающими "GINSENG", а также конкретно «SAMYUN WAN» и «GINSENG KIANPI PIL», содержащие дексаметазон, ципрогептадин, хлорфенирамин и другие опасные вещества (см. [1] [3] [8]).
• «SAMYUN WAN» (содержит ципрогептадин и дексаметазон) (см. [1] [3] [4] [5]).
• «GINSENG KIANPI PIL» (содержит ципрогептадин и дексаметазон/дексаметазона гидрохлорид) (см. [1] [3] [5] [14]).
• «GOVIT» (содержит ципрогептадин и дексаметазон) (см. [1] [2]).
• Управление медицинских наук Сингапура (HSA): HSA регулярно публикует предупреждения о продуктах, обнаруженных за рубежом, которые содержат сильнодействующие незаявленные ингредиенты. Эти предупреждения включают детальные списки продуктов и потенциальные побочные эффекты обнаруженных веществ. Среди них упоминаются различные продукты, включая те, что содержат ципрогептадин, дексаметазон, силденафил, тадалафил и сибутрамин (см. [2] [7] [11]).
• В декабре 2021 года HSA выпустило обновление о продуктах, содержащих сильнодействующие ингредиенты, где упоминаются продукты, содержащие силденафил или тадалафил (см. [11]).
• В январе 2021 года HSA также предупреждало о продуктах, содержащих дексаметазон и ципрогептадин, включая «GOVIT» (см. [2]).
• «GINSENG KIANPI PIL» и «SAMYUN WAN» также упоминаются в отчетах HSA как продукты, содержащие незаявленные ингредиенты (см. [7]).
• Министерство здравоохранения Малайзии (MOH): Отчеты MOH также подтверждают незаконный оборот и обнаружение незарегистрированных продуктов с незаявленными ингредиентами. В их "Списке запрещенных продуктов" указаны «GINSENG KIANPI PIL» и «SAMYUN WAN» как незарегистрированные и содержащие опасные вещества (см. [4] [5] [6]).
• Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA): База данных FDA по мошенническим продуктам в сфере здравоохранения содержит обширный список продуктов с незаявленными фармацевтическими ингредиентами. «GINSENG KIANPI PIL» был предупрежден FDA из-за наличия дексаметазона и ципрогептадина (см. [12] [13] [14] [15] [16]). Продукт «GINSENG KIANPI PIL» с кодом NDC 61551-0101 является исключенным из официального каталога NDC, так как его данные были деактивированы FDA (см. [22] [23]).
• В базе данных FDA Health Fraud Product Database есть раздел, посвященный продуктам с «GINSENG KIANPI PIL» (см. [22] [23]).
• Управление по контролю за лекарственными средствами Гонконга: В отчетах Гонконга встречаются предупреждения о продуктах, содержащих дексаметазон и хлорфенирамин, таких как «GINSENG KIANPI PIL» (см. [14]).
• Управление по защите прав потребителей Омана (PACP): Выпустило декрет о запрете «GINSENG KIANPI PIL» из-за содержания "нескольких химических веществ, вызывающих болезни" (см. [24]).
• Филиппинское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA Philippines): В списках запрещенных товаров можно найти многочисленные продукты, включая «GINSENG LIN-ZI GEJIE PIL CAPSULE» и «SAMYUN WAN», которые могут содержать незаявленные лекарственные ингредиенты, такие как ципрогептадин и дексаметазон (см. [25]).

Разочарование и путь длиной в три анализа: дексаметазон

Как мы знаем, нормальный / здоровый набор веса (будь то мышечная масса или жировая ткань) — это медленный и контролируемый процесс, требующий значительного избытка калорий, адекватных тренировок (для мышц) и стабильного режима. И даже при интенсивных тренировках и строгом соблюдении диеты, набор 15 кг какой бы то ни было массы за короткий "курс" практически невозможен (особенно с составом который заявляется производителем данной добавки на упаковке), — но продавцы заявляют обратное. И именно поэтому мы искали кортикостероиды и антигистаминные вещества, а точнее те два вещества, что мы находили в предшественниках.

Для начала мы решили отправить этот продукт на самый простой лабораторный анализ: ГХ-МС (газовая хромато-масс-спектрометрия), как это было с предыдущим нашим разоблачением на "пчелку" [29], — результат [30] не выявил ничего, кроме различных кислот, которые скорее всего являются производными некоторых натуральных экстрактов.

Изучив информацию о том, как выявляются те вещества, что мы ищем и уяснив, что эти вещества не славятся своей летучестью, мы пришли к выводу, что необходимо провести другой анализ — ВЭЖХ-МС (высокоэффективная жидкостная хромато-масс-спектрометрия) и получив первые результаты [31], мы стали их подробно изучать. В результате чего мы нашли несколько пиков, которые соответствовали молекулярной массе тех веществ, что мы искали, в частности — молекулярной массе дексаметазона.

Но мы не хотели торопиться с выводами и для идентификации этого пика нам было необходимо сравнить его с пиком реактива с фармакопейной чистотой в 98%+ в этих же условиях. Недолго думая, мы решили приобрести реактив дексаметазона за немалую сумму (узнать сумму и ознакомиться со всем процессом можно перейдя в наш Telegram-канал) и повторно провели анализ ВЭЖХ-МС продукта уже параллельно с реактивом дексаметазона.

Получив удручающие результаты [32] [33] и заявление лаборатории, что это не дексаметазон, хоть молекулярная масса такая же (но точность ВЭЖХ-МС не давала нам возможности отсеять множество совпадающих веществ, с такой же молекулярной массой), но время определения (RT) этих веществ значительно отличалось — из-за чего и был сделан вывод, что это не дексаметазон.

Производители учатся на ошибках: а ловко это они придумали

Да, это было логично и наверное стоило этого ожидать, ведь предыдущие их продукты уже прогремели на весь мир с обнаружением именно тех двух веществ (в некоторых предупреждениях и третье вещество: хлорфенирамин) и спустя некоторое время начали думать о том, какой будет наш следующий шаг.

Немного поразмыслив, мы решили провести еще один анализ (четвертый по счету), но уже более высокоточный — УЭЖХ-МС/МС (ультраэффективная жидкостная хроматография с тандемной масс-спектрометрией). В двух словах: этот метод определяет молекулярные массы веществ с точностью до 5 знаков после запятой (ВЭЖХ-МС — до 1 знака), что позволяет идентифицировать вещества с высокой точностью и отсеять ложные совпадения.

Но для этого нужно было отправить продукт в другую лабораторию, где есть соответствующее оборудование и выбор пал на "Сколтех" (ЦКП передовой масс-спектрометрии при Сколковском институте науки и технологий) [34].

Лабораторное подтверждение: итоги наших исследований

Результаты оказались весьма неожиданными и ошеломляющими [35], ведь изначально мы рассчитывали найти только кортикостероиды и антигистаминные вещества, но нашлось куча стероидных веществ, да ещё и вдобавок сибутрамин, что парадоксально.

В России за продукты с содержанием сибутрамином (как и за стероидные вещества) предусмотрена уголовная ответственность по статьям 234 УК РФ (незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ) и 226.1 УК РФ (контрабанда сильнодействующих веществ, в том числе при пересечении таможенной границы).

Мелькала мысль: а быть может в «GINSENG KIANPI PIL» и «SAMYUN WAN» тоже был такой же "компот" веществ, но фармакопейным золотым стандартом выявляли точечно только 1-2 основных вещества, чтобы сделать заявление и запретить эти продукты. Ведь это очень дорогая процедура выявлять таким образом каждое подозреваемое вещество, как мы пытались с дексаметазоном. Но это уже неважно, и в случае с «RED GINSENG» мы видим, что эти вещества были как минимум заменены / либо состав был полностью переработан, чтобы было сложнее его разоблачить.

Ознакомиться с таблицей найденных веществ (сделали сортировку по площади и фильтрацию по интересующим нам категориям) можете в Google-таблице: файл 05082025_RedGinseng.xlsx [36], который упоминанется в отчете (Отчет.pdf) [37].

Последний выстрел: экспертная оценка по результатам масс-спектрометрии

Для более точной расшифровки полученных результатов и объяснения вероятных причин добавления такого рода "коктейля" из различных веществ в «RED GINSENG» мы решили прибегнуть к помощи экспертов:

Халиманов Михаил Сергеевич [38] — токсикология, метаботропная терапия, наркология и спортивная медицина.

Белков Сергей Романович [39] — фармакология, патоморфология, практическая наркология.

На что они дали свое профессиональное заключение:

Заключение: жирная точка в этой истории

Экспертное заключение показывает, что данный продукт является сложным многокомпонентным нелегальным препаратом ("дизайнерской добавкой"). Его состав — это не случайный набор веществ, а целенаправленно созданный фармакологический коктейль, где каждый компонент выполняет определенную роль для достижения синергетического эффекта и маскировки от допинг-контроля.

«RED GINSENG» — это опасный фармакологический коктейль, который манипулирует всей гормональной системой человека (анаболические стероиды + антиэстрогены + глюкокортикоиды + анорексигены).

Рекомендации по диагностике после приема «RED GINSENG»: что делать?

Если вы принимали этот препарат, первое, что нужно сделать — прекратить прием и провести комплексную проверку состояния здоровья. Этот "коктейль" наносит удар сразу по нескольким системам организма, и важно оценить масштаб проблемы.

Мы подготовили два набора анализов (базовый и расширенный), которые помогут вам и вашему врачу получить объективную картину и вовремя принять меры.

Базовый Check-Up: оценка главных рисков:
Этот набор анализов — необходимый минимум для выявления самых серьезных и вероятных проблем. Он покажет, насколько сильно пострадали две главные гормональные оси и печень.

1. Половая система: анализы на ЛГ, ФСГ, тестостерон и эстрадиол покажут, подавлена ли выработка собственных гормонов анаболическими стероидами.
2. Надпочечники: АКТГ и кортизол — критически важные анализы, которые покажут, не "отключили" ли глюкокортикоиды ваши надпочечники. Это поможет избежать тяжелого синдрома отмены.
3. Печень: АЛТ и АСТ — главные маркеры токсического поражения печени.
4. Риск диабета: глюкоза и гликированный гемоглобин оценят, как глюкокортикоиды повлияли на ваш углеводный обмен.
5. Общее состояние: общий анализ крови покажет, нет ли опасного сгущения крови.

Расширенный Check-Up: полная картина здоровья:
Этот комплекс рекомендуется тем, кто хочет получить максимально полную информацию о состоянии своего организма. Он включает в себя все анализы из базового набора и дополнительно проверяет работу почек, сердечно-сосудистой системы и другие важные показатели.

1. Полный анализ половых гормонов: добавляются пролактин (важен из-за нандролона) и ГСПГ (помогает понять уровень активного тестостерона).
2. Углубленная проверка печени: добавляются билирубин (общий и прямой), ГГТ и щелочная фосфатаза.
3. Работа почек: креатинин и мочевина покажут, справились ли почки с нагрузкой.
4. Сердце и сосуды: развернутый липидный профиль (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды) оценит риск атеросклероза.

Не откладывайте диагностику. Своевременная проверка поможет избежать долгосрочных последствий для здоровья. Чтобы сделать этот процесс проще и доступнее, мы подготовили для вас две корзины анализов со скидкой до 30% в медицинском сервисе нашего партнера «Hello, Doc!».

[ССЫЛКА НА БАЗОВЫЙ CHECK-UP]

[ССЫЛКА НА РАСШИРЕННЫЙ CHECK-UP]

Помните: результаты анализов — это не диагноз. С ними необходимо обязательно обратиться к квалифицированному врачу-эндокринологу для правильной интерпретации и назначения лечения.

И запомните: здоровье важнее быстрых результатов. Не рискуйте им, доверяя сомнительным продуктам.

Добавки с честными составами у нас в ассортименте!

[1] https://standar-otskk.pom.go.id/otskk-db/kategori/database-otbko/
[2] https://www.hsa.gov.sg/announcements/safety-alert/hsa-updates-on-products-found-overseas-that-contain-potent-ingredients-(january-2021)
[3] https://www.dtm.gov.mm/sites/default/files/Description.pdf
[4] https://www.dtm.gov.mm/sites/default/files/ASEAN%20PMAS.pdf
[5] https://pharmacy.moh.gov.my/ms/dokumen/garis-panduan/senarai-produk-yang-diharamkan.html
[6] https://kpkesihatan.com/2019/01/14/kenyataan-akhbar-kpk-14-januari-2019-rampasan-produk-tidak-berdaftar-bernilai-rm-7-4-juta/
[7] https://www.hsa.gov.sg/announcements/safety-alert/hsaupdates_foreign-alert-_2019_mar_apr_final.pdf
[8] https://mediaindonesia.com/humaniora/325296/obat-tradisional-ilegal-banyak-gunakan-izin-edar-fiktif
[9] https://moh.gov.bn/wp-content/uploads/2025/05/Adulterated-Products-Database.pdf
[10] https://www.moph.gov.lb/en/Drugs/view_recalls/1
[11] https://www.hsa.gov.sg/announcements/safety-alert/hsa-updates-on-products-found-overseas-that-contain-potent-ingredients-(december-2021)
[12] https://mohap.gov.ae/documents/20117/454960/18504f22-f081-4f5e-b1a2-9de563797863.pdf/9d3ae938-11b1-5a1f-2d5b-8fda017b05ed?t=1737578520995
[13] https://www.fda.gov/consumers/health-fraud-scams/health-fraud-product-database
[14] https://recalls-rappels.canada.ca/en/alert-recall/foreign-product-alert-star-majestic-slimming-sit-and-slim-ii-ginseng-kianpi-pil-mayhem
[15] https://wayback.archive-it.org/7993/20170112003954/http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm421211.htm
[16] https://web.archive.org/web/20220518171208/https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2016-096-reiteration-of-public-health-warning-against-the-use-of-the-unregistered-ginseng-lin-zi-gejie-pil-capsule/
[17] https://dis.fda.moph.go.th/detail-newsUpdate?id=1594
[18] https://www.researchgate.net/publication/269409751_Cyproheptadine_and_Dexamethasone_Abuse
[19] https://www.psychiatrist.com/pcc/combined-cyproheptadine-dexamethasone-dependence/
[20] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1177/009127006200200405
[21] https://web.archive.org/web/20240414132341/https://recall.cpa.gov.om/DisplayNews.aspx?NewsContentId=98
[22] https://ndclist.com/drug-index/substance/ginseng-kianpi-pil
[23] https://ndclist.com/labeler/guangzhou-hanwindbeauty-commerce-co-ltd
[24] https://web.archive.org/web/20240414132341/https://recall.cpa.gov.om/DisplayNews.aspx?NewsContentId=98
[25] https://cdngarenanow-a.akamaihd.net/shopee/seller/seller_cms/3dea470cb4946b1bae02890c200ce8bf/Shopee%20PH%20-%20FDA%20Prohibited%20items.pdf
[26] https://smy.fwdby.com/?c=9CHB4KXVD6E840
[27] https://ppk365.com/580912346071/
[28] https://ppk365.com/580912346071/cxxx/cpjj.php
[29] https://teletype.irtiqa.market/THE_BEES_FLEW_WITH_HONEY_AND_ONE_WITH_VIAGRA
[30] https://drive.google.com/file/d/1-jK24GIS8dy2npTyd4M4LCVTrbP2r8zD
[31] https://drive.google.com/file/d/1dY2bbx9A2CqJTnJsyR1fdaKlr7BSi_Js
[32] https://drive.google.com/file/d/1DF-k4p1et-ef3WSN7Y5eMky_hPAzbNC6
[33] https://drive.google.com/file/d/1cbZ6DmiUHr-P0UcAg4wr9MYMLpnDxS5o
[34] https://www.skoltech.ru/center/advanced-mass-spectrometry-core-facility
[35] https://docs.google.com/spreadsheets/d/1teWwNKvX3WvNgagAQs5kRjPluziDZQdq/
[36] https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Um4hL80BULQyueeZW6Gr8PUMB6y_rZ14MDriTa1OMwk
[37] https://drive.google.com/file/d/1V0KFM3m7rjdrETO6xaCtx-E1VSRyqnSm
[38] https://t.me/cognitiveenhancer[39] https://t.me/belkovsr

Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) — это серосодержащая бета-аминокислота, которая является одной из самых распространенных свободных аминокислот в тканях млекопитающих, включая мозг, сетчатку, мышечную ткань и различные органы [1] [2]. Хотя организм способен синтезировать таурин эндогенно, его основным источником является диета [3]. В некоторых видах таурин является незаменимым питательным веществом, а у человека он считается условно незаменимым, поскольку клетки, испытывающие дефицит таурина, демонстрируют серьезные патологии (см. [1]).

Таурин не включается в состав белков, но играет ключевую роль в регуляции объема клеток, служит субстратом для образования желчных солей, модулирует внутриклеточную концентрацию свободного кальция и выполняет множество других функций (см. [1]). Понимание его точных функциональных ролей представляет собой сложную и многогранную задачу, но растущее количество исследований указывает на его значительное влияние на различные аспекты здоровья человека (см. [2]).

Механизмы действия и эффекты таурина:

Таурин оказывает многогранное положительное влияние на различные системы организма:

• Антиоксидантные и противовоспалительные свойства: Таурин является фундаментальным медиатором гомеостаза, который оказывает множественное защитное действие против окислительного стресса [4] [5] (также, см. [1]). Он эффективно нейтрализует различные активные формы кислорода и азота, включая пероксильный радикал, оксид азота и доноры супероксида (см. [4]). Таурин предотвращает повреждение CuZn-супероксиддисмутазы (СОД), вызванное пероксинитритом, и снижает повреждение, вызванное гидропероксидом трет-бутила, в срезах печени крыс (см. [4]). Его цитопротекторные свойства связаны со способностью поддерживать нормальную цепь переноса электронов, сохранять запасы глутатиона, усиливать антиоксидантные реакции, повышать стабильность мембран, устранять воспаление и предотвращать накопление кальция [5] (также, см. [1]). Он также обладает выраженными противовоспалительными эффектами [6].
• Влияние на сердечно-сосудистую систему: Таурин демонстрирует потенциальные благотворные действия при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, включая застойную сердечную недостаточность, гипертонию, ишемическую болезнь сердца, атеросклероз и диабетическую кардиомиопатию [7] (также, см. [3]). Он способен снижать артериальное давление у животных моделей с гипертонией и у людей с прегипертонией [8] [9]. Исследования показали, что добавка таурина (1.6 г/день в течение 12 недель) значительно снижает систолическое и диастолическое артериальное давление, особенно у лиц с высоким нормальным давлением (см. [8] [9]). Таурин также улучшает эндотелий-зависимую и эндотелий-независимую вазодилатацию и повышает концентрацию H2S в плазме (см. [8]). Пептид защищает от эндотелиальной дисфункции, вызванной липопротеинами низкой плотности (ЛПНП), путем модуляции пути DDAH/ADMA [10]. Кроме того, таурин проявляет ингибирующее действие на активацию и агрегацию тромбоцитов, что указывает на его антитромботический потенциал [11]. В Японии таурин одобрен для лечения сердечной недостаточности [12] (также, см. [11]).
• Регуляция метаболизма: Таурин играет ключевую роль в регуляции метаболизма глюкозы и липидов [13]. Он может улучшать чувствительность к инсулину и контролировать гипергликемию и гиперинсулинемию, что было показано на моделях крыс с инсулинорезистентностью, вызванной фруктозой [14] [15] [16]. Таурин также способствует снижению общего холестерина и триглицеридов у пациентов с нарушениями функции печени или метаболизма (см. [13]).
• Неврологическая функция и когнитивные способности: Таурин является одной из самых распространенных свободных аминокислот в мозге и выполняет множество функций в центральной нервной системе, от развития до цитопротекции [17] (также, см. [1]). Он способен активировать внесинаптические ГАМК(А)-рецепторы в таламусе, снижая возбудимость нейронов [18] [19]. Исследования показывают, что таурин может улучшать и восстанавливать когнитивные функции при различных состояниях, включая старение, болезнь Альцгеймера, повреждения мозга, вызванные ишемией, и психические расстройства (см. [17]). Он также критически важен для развития фоторецепторов и обеспечивает осмотическую, механическую и световую защиту сетчатки глаза [20] [21] (также, см. [1]).
• Функция мышц и выносливость: Таурин присутствует в высоких концентрациях в мышцах и влияет на многочисленные физиологические процессы, связанные с сократимостью [22]. Он усиливает накопление Ca2+ в саркоплазматическом ретикулуме в волокнах скелетных мышц человека, что важно для мышечной сократимости (см. [22]). Добавка таурина может улучшать общую выносливость и повышать производительность при физических нагрузках, включая VO2max, время до истощения и анаэробную производительность [23] [24] [25] [26]. Он также может снижать окислительный стресс, вызванный физической нагрузкой, и способствовать восстановлению мышц (см. [23] [26]).
• Здоровье почек: Таурин участвует в различных физиологических и биологических процессах в почках, включая реабсорбцию ионов, почечный кровоток, функцию сосудистого эндотелия, антиоксидантные свойства и роль в ишемии/реперфузионном повреждении. Он играет защитную роль при некоторых заболеваниях почек [27].
• Потенциал против старения: Исследования показывают, что концентрация таурина в крови снижается с возрастом у мышей, обезьян и людей. Добавка таурина замедляла ключевые маркеры старения, такие как увеличение повреждения ДНК, дефицит теломеразы, нарушение митохондриальной функции и клеточное старение. У мышей это привело к увеличению средней продолжительности жизни на 10-12% и улучшению показателей здоровья (продолжительности здоровой жизни) у мышей и обезьян. Это указывает на то, что дефицит таурина может быть одним из факторов, способствующих старению, и его восстановление может служить антивозрастным вмешательством [28].

Безопасность и рекомендации:

Таурин в целом считается безопасным. Оценка рисков на основе доступных данных клинических исследований на людях указывает на сильные доказательства отсутствия побочных эффектов при приеме до 3 г/день для здоровых взрослых. Хотя более высокие дозы также тестировались без видимых побочных эффектов, данных для уверенного заключения о долгосрочной безопасности при более высоких дозах недостаточно [29].

Заключение:

Таурин — это многофункциональная аминокислота с огромным терапевтическим потенциалом, которая играет критически важную роль в поддержании клеточного гомеостаза, защите от окислительного стресса и воспаления, а также в функционировании сердечно-сосудистой, нервной и метаболической систем. Его способность влиять на процессы старения и улучшать физическую производительность делает его объектом интенсивных исследований.

Таурин в нашем ассортименте!

[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3501277/
[2] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10574552/
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19343117/
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20360629/
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34184084/
[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32957558/
[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19592001/
[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26781281/
[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30006901/
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17293168/
[11] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35160118/
[12] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5933890/
[13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32871172/
[14] https://www.sma.org.sg/smj/4602/4602a5.pdf
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12025872/
[16] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16369195/
[17] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31220527/
[18] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18171928/
[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1655497/
[20] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9635057/
[21] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8306890/
[22] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25123198/
[23] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15042451/
[24] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/
[25] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22855206/
[26] https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-021-00438-0
[27] https://jbiomedsci.biomedcentral.com/articles/supplements/volume-17-supplement-1
[28] https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn9257
[29] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18325648/

BPC-157 (Body Protection Compound-157) — это пептид, состоящий из 15 аминокислот (пентадекапептид), который изначально был выделен из желудочного сока человека. Ученые по всему миру активно изучают его благодаря мощным регенеративным и защитным свойствам [1] [2]. Этот пептид не только ускоряет заживление тканей, но и обладает широким спектром терапевтического действия, защищая организм от множества патологий, включая сердечно-сосудистые заболевания, повреждения нервной системы и воспалительные процессы, которые подробнее затронем в этой статье.

Механизмы действия и эффекты:

BPC-157 демонстрирует уникальные свойства, воздействуя на различные системы организма:

• Регенерация и заживление тканей: BPC-157 ускоряет заживление различных поврежденных тканей, включая кожу, мышцы, кости, сухожилия и связки [3] [4] [5] [6] [7] (также, см. [1]). Он способствует восстановлению после порезов, ожогов и даже сложных ран, таких как разрывы сухожилий и связок [8] (также, см. [4] [5]). Исследования показывают, что BPC-157 может улучшать заживление поврежденных связок и сухожилий, а также способствовать восстановлению костей после переломов и стимулировать рассасывание эктопической кости (образование кости вне обычного места) [9] (также, см. [5] [7]).
• Механизмы его действия включают стимуляцию образования грануляционной ткани, ангиогенеза (формирования новых кровеносных сосудов) и выработки коллагена (см. [8]). Он способствует увеличению плотности сосудов как in vivo, так и in vitro, ускоряя восстановление кровотока в ишемизированных мышцах конечностей [10]. BPC-157 повышает экспрессию и интернализацию рецептора фактора роста эндотелия сосудов 2 (VEGFR2), активируя сигнальный путь VEGFR2-Akt-eNOS, что подтверждает его проангиогенные эффекты (см. [10]).
• Пептид также эффективен в устранении сосудистых нарушений, таких как сужение сосудов, стабилизация первичной тромбоцитарной пробки и фибриновой сетки для стабилизации тромба, а также противодействует кровотечениям и предотвращает/ослабляет артериальный и венозный тромбоз [11]. Он способен обходить окклюзию сосудов при ишемии-реперфузии и быстро увеличивать экспрессию различных генов, связанных с заживлением ран (см. [11]). Пептид также способен ускорять заживление желудочно-кишечных фистул (свищей) и анастомозов (соединений) после операций, включая колокожные, гастрокожные, эзофагокожные, дуоденокожные, пузырно-влагалищные и прямокишечно-влагалищные фистулы [12] [13] [14] [15] (также, см. [5] [11]).
• Защита желудочно-кишечного тракта: BPC-157 демонстрирует выдающиеся свойства в лечении язв и повреждений ЖКТ. Он способствует заживлению слизистой оболочки желудка и кишечника, защищает от воспалительных процессов и ускоряет регенерацию тканей. Пептид эффективен против различных повреждений ЖКТ, вызванных, например, алкоголем или НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами) [16] [17] [18] (также, см. [1]). Он также нормализует давление в сфинктерах ЖКТ, улучшая их функцию при таких состояниях, как эзофагит (воспаление пищевода) (см. [16] [17]).
• Нейропротекция и воздействие на центральную нервную систему: BPC-157 способствует восстановлению нейронов и предотвращает повреждения головного и спинного мозга, снижая риск неврологических нарушений и защищая от последствий инсульта [19] [20] (также, см. [1]). Он модулирует серотонинергическую и дофаминергическую системы, благотворно влияя на различные поведенческие нарушения, возникающие из-за дисфункции нейротрансмиттерных систем (см. [19]). Пептид проявляет нейропротекторные эффекты после травматических повреждений мозга и спинного мозга, предотвращая паралич и способствуя функциональному восстановлению [21] (также, см. [19] [20]). Также BPC-157 показал способность противодействовать судорогам, вызванным передозировкой галоперидола [22].
• Кардиопротекторные свойства: Пептид обладает выраженным кардиопротекторным эффектом, предотвращая повреждения сердечной мышцы, снижая риск инфарктов и нормализуя артериальное давление [23] (также, см. [1]). Исследования на крысах показали, что BPC-157 ослабляет повреждение миокарда при ишемии-реперфузии и улучшает функцию левого желудочка (см. [23]). Он также предотвращает и ослабляет легочную гипертензию и легочное сердце, вызванные монокороталином [24].
• Противовоспалительные и антиоксидантные свойства: BPC-157 снижает окислительный стресс, уменьшает воспалительные реакции и защищает органы от токсических повреждений [25] (также, см. [1]). BPC-157 обладает выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что обеспечивает его защитное действие при различных патологических состояниях. Пептид снижает продукцию провоспалительных цитокинов, уменьшает инфильтрацию тканей нейтрофилами и макрофагами, а также модулирует активность NF-κB и других факторов транскрипции, участвующих в воспалительном ответе [26] [27] (также, см. [1] [25]). Антиоксидантные эффекты BPC-157 связаны с его способностью повышать активность супероксиддисмутазы, каталазы и глутатионпероксидазы, а также снижать перекисное окисление липидов (см. [25]). Эти свойства делают пептид потенциально ценным при лечении заболеваний, в патогенезе которых важную роль играют окислительный стресс и воспаление.

Безопасность и перспективы

BPC-157 демонстрирует желаемый профиль безопасности: в доклинических исследованиях сообщалось о малом количестве побочных эффектов, и не была достигнута летальная доза (LD1) (см. [1] [5] [16]). Это делает его очень многообещающим пептидом. Исследования продолжаются и по сей день, хотя уже сейчас очевидно, что BPC-157 может стать одним из ключевых компонентов медицины будущего, особенно в области регенеративной медицины и терапии различных патологий [28] (также, см. [1] [16]).

BPC-157 в нашем ассортименте!

[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11859134/
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28228068/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9775659/
[4] https://www.semanticscholar.org/paper/U%C4%8Cinak-pentadekapeptida-BPC-157-na-cijeljenje-rane-%C5%A0itum/40b13b6a988a718d1db1e30f6989a88f281672dd
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30915550/
[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20225319/
[7] https://www.semanticscholar.org/paper/Utjecaj-BPC-157-na-cijeljenje-frakture%2C-ektopi%C4%8Dnu-i-Star%C4%8Devi%C4%87/d071fcb003d0bc9587048e216ebe797e540e29c5
[8] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0928425797894806
[9] https://www.semanticscholar.org/paper/Spinal-Instability-in-Rats-Counteracted-by-BPC-157-Dokuzovi%C4%87-Bebek/2b5f409772043e7215baf666e69117ef47f1f8a3
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27847966/
[11] https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2021.627533/full
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32329684/
[13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17713731/
[14] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18818478/
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26348082/
[16] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21548867/
[17] https://www.semanticscholar.org/paper/Effect-of-Gastric-Pentadecapeptide-BPC-157-on-in-of-Drvi%C5%A1-Bedekovi%C4%87/57114fb0fab2269e9e66e0b38ba1fe689fb39806
[18] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17186181/
[19] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8504390/
[20] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5333585/
[21] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10401663/
[22] https://www.semanticscholar.org/paper/BPC-157-Counteracts-Convulsions-after-Continuous-in-Drmic-Kolenc/b4f192e32300e2ba6710c71cce484edb6a5d8622
[23] https://www.semanticscholar.org/paper/Pentadecapeptide-BPC-157-antiarrhytmic-effect-in-Sikiric-%C5%BDivanovi%C4%87-Posilovi%C4%87/24ae3250325a86277cff73c01cf8a6a31fdab27b
[24] https://www.semanticscholar.org/paper/U%C4%8Dinak-pentadekapeptida-BPC-157-na-plu%C4%87no-srce-u-of-Udovi%C4%8Di%C4%87/169a2389ec903c4811cd5e4153710f79453698a3
[25] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12589194/
[26] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11939124/
[27] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11212343/
[28] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22300085/

Глицин — это простейшая аминокислота, которая играет множество важных ролей в организме человека и животных. Несмотря на то, что он традиционно классифицируется как «незаменимая» аминокислота (то есть организм может его синтезировать), исследования показывают, что в определенных условиях или при определенных состояниях здоровья его синтез может быть недостаточным, что делает дополнительный прием глицина весьма полезным. Глицин, наряду с другими аминокислотами, также относится к категории «функциональных аминокислот», которые регулируют ключевые метаболические пути для улучшения здоровья, выживаемости, роста и развития организмов [1]. В этой статье мы подробно разберем научные данные о пользе глицина для здоровья.

Глицин: нераскрытый потенциал

К сожалению, лишь единицы знают, что глицин — это не просто таблетки, от которых хорошо спится или которые немного "бустят" мозг. Лишь самые искушенные биохакеры осознают, что глицин — это практически адаптоген, оказывающий мегакомплексное воздействие на организм. Все его известные эффекты на сон, центральную нервную систему и другие аспекты меркнут перед одним из его главных преимуществ: он буквально помогает организму снизить скорость биологического старения, но обо всем по порядку...

Безопасность приема:

Многочисленные исследования подтверждают профиль безопасности глицина при правильном применении. Важно отметить, что высокие дозы (более 500 мг/кг массы тела) могут вызывать цитотоксические эффекты и способствовать острой глутаматной токсичности [2].

Польза для метаболизма и антиоксидантной защиты:

Глицин является ключевым компонентом для синтеза глутатиона — мощного внутриклеточного антиоксиданта, который борется с окислительным стрессом и воспалением.

• Синтез глутатиона: Исследования показывают, что диетический глицин может быть лимитирующим фактором для синтеза глутатиона у людей, потребляющих относительно низкобелковые диеты. Дополнительный прием глицина способен повышать уровень глутатиона в тканях [3].
• Снижение окислительного стресса и улучшение митохондриальной функции: Добавка GlyNAC (комбинация глицина и N-ацетилцистеина) улучшает дефицит глутатиона, снижает окислительный стресс, улучшает митохондриальную функцию, воспаление, инсулинорезистентность и другие возрастные изменения [4].
• Модуляция липидного обмена: Исследование на крысах показало, что глицин модулирует накопление липидов в печени при алкогольном поражении, значительно снижая уровни холестерина, фосфолипидов, свободных жирных кислот и триглицеридов в сыворотке, печени и мозге [5].

Польза для нервной системы и сна:

Глицин является ингибирующим нейротрансмиттером, преимущественно выраженным в спинном мозге и стволе мозга, где он активирует глициновые рецепторы, регулирующие функции нервной системы [6].

• Улучшение сна: Длительный прием глицина улучшал сон у здоровых людей [7].
• Неврологические функции: Глутамат, глутамин, аспартат и глицин регулируют неврологическую функцию (см. [1]).
• Снижение отека мозга: В исследовании на крысах, получавших алкоголь, глицин значительно снижал отек мозга (см. [5]).
• Психиатрические симптомы: Длительный прием глицина также показал улучшение психиатрических симптомов у пациентов с психическими расстройствами (см. [7]).

Польза для мышечной системы и физической работоспособности:

Глицин играет важную роль в метаболизме мышц и обладает цитопротекторными свойствами.

• Защита от потери мышечной массы: Дополнительный глицин защищает мышечную массу и функцию при патологических состояниях, таких как кахексия при раке, сепсис и снижение потребления калорий [8].
• Улучшение физической работоспособности и восстановления: Некоторые данные указывают, что добавка глицина может повышать пиковую мощность, снижать накопление молочной кислоты во время высокоинтенсивных упражнений и улучшать качество сна и восстановление (см. [2]).
• Состав тела и когнитивные функции: Добавка GlyNAC может улучшать состав тела и когнитивные функции (см. [4]).

Противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства:

Глицин обладает выраженными противовоспалительными, иммуномодулирующими и цитопротекторными эффектами.

• Подавление воспаления: Глицин действует на воспалительные клетки, такие как макрофаги, подавляя активацию факторов транскрипции и образование свободных радикалов и провоспалительных цитокинов [9] [10]. Он также может модулировать экспрессию ядерного фактора каппа-B (NF-κB) [11].
• Защита тканей и органов: Глицин защищает от шока, вызванного кровопотерей или эндотоксином, предотвращает ишемически-реперфузионное повреждение различных тканей и органов (печень, почки, сердце, кишечник, скелетные мышцы), а также уменьшает повреждение печени и почек, вызванное токсикантами и лекарствами [12] (также, см. [9] [10]).
• Защита сердца: Глицин ослабляет повреждение миокарда при ишемии-реперфузии, ингибируя апоптоз кардиомиоцитов [13].
• Защита кишечника: Местная перфузия 20% раствором глицина может уменьшить повреждение тонкого кишечника крыс при тепловой ишемии-реперфузии [14].

Польза для сердечно-сосудистой системы и метаболизма:

Глицин может оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и метаболические процессы.

• Улучшение эндотелиальной функции: Глицин может способствовать улучшению функции эндотелия (см. [3]).
• Предотвращение гипертрофии сердца: Есть данные, указывающие на потенциал глицина в предотвращении гипертрофии сердца (см. [3]).
• Контроль метаболического синдрома и осложнений диабета: Дополнительный прием глицина может помочь в контроле метаболического синдрома и предотвращении осложнений диабета (см. [3]).
• Защита печени: Глицин также проявляет защитные свойства для печени (см. [3]).

Польза для старения:

• Продление жизни: Исследования на модельных организмах показали, что глицин может продлевать продолжительность жизни, имитируя ограничение метионина и активируя аутофагию [15].
• Улучшение возрастных изменений: Глицин может смягчать окислительный стресс, подавлять хроническое низкоуровневое воспаление, улучшать чувствительность к инсулину и усиливать митохондриальную функцию, что способствует сохранению физиологических функций и замедлению развития возрастных заболеваний [16].

Другие потенциальные преимущества:

• Профилактика рака: Некоторые исследования поддерживают роль дополнительного глицина в профилактике многих заболеваний и расстройств, включая рак [17].
• Прекурсор ключевых метаболитов: Глицин является прекурсором для нескольких ключевых метаболитов с низкой молекулярной массой, таких как креатин, глутатион, гем, пурины и порфирины (см. [17]).

Заключение:

Глицин, несмотря на свою простоту, является многофункциональной аминокислотой с широким спектром потенциальных преимуществ для здоровья, включая антиоксидантную защиту, поддержку нервной и мышечной систем, противовоспалительные эффекты, а также потенциальное влияние на процессы старения, сердечно-сосудистую систему и метаболизм. Все эти профиты лишь подчеркивают, что глицин — это не просто "таблетки", а инвестиция в ваше долголетие и счастье в будущем.

Глицин в нашем ассортименте!

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22043449/
[2] https://www.mdpi.com/2075-4663/12/10/265
[3] https://www.semanticscholar.org/paper/Dietary-Glycine-Is-Rate-Limiting-for-Glutathione-McCarty-O%E2%80%99Keefe/1fdcbf8c3193cd655983fd2df983ee6cd7dae580
[4] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316622004552?via%3Dihub
[5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14581719/
[6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9131721/
[7] https://link.springer.com/article/10.1007/s11357-023-00970-8
[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28375879/
[9] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12589194/
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11212343/
[11] https://www.mdpi.com/1422-0067/24/14/11236
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11939124/
[13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23554770/
[14] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11871737/
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37004845/
[16] https://apcz.umk.pl/QS/article/view/57686
[17] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2017/1716701

Метиленовый синий (МС) — это удивительное соединение фенотиазиновой группы, обладающее мощными антиоксидантными, нейропротекторными, противовоспалительными и метаболически активирующими свойствами. Изначально разработанный как краситель (да, это та самая "синька"), он быстро нашел широкое применение в медицине благодаря своей уникальной способности модулировать митохондриальную функцию, снижать уровень оксидативного стресса и обеспечивать надежную нейропротекцию. Давайте глубже рассмотрим, как МС может влиять на наше здоровье.

Польза для мозга и нервной системы:

Метиленовый синий демонстрирует мощное положительное влияние на работу мозга, память и защиту нервных клеток.

• Обладает выраженными антиоксидантными свойствами, защищая клетки мозга и значительно улучшая когнитивные функции [1] [2] [3].
• Исследования показывают, что низкие дозы МС увеличивают активность мозга при задачах на внимание и кратковременную память, а также обеспечивают 7% увеличение правильных ответов при восстановлении памяти [4].
• Модулирует активность моноаминоксидазы и может выступать как ингибитор ацетилхолинэстеразы, что способствует улучшению памяти [5] [6].
• Эти свойства делают его перспективным средством в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и Паркинсона [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13].
• Увеличивает функциональную связь между областями мозга, связанными с рабочей памятью, и обладает признаками нейропротекции [14] [15] [16].
• Борется с нейровоспалением и предотвращает нейротоксичность, связанную с тау-белком [17] [18].
• Низкие дозы МС демонстрируют гормезисный эффект, выступая как электронный циклизатор в митохондриях с выраженными антиоксидантными свойствами [19] (также, см. [16]).
• Способствует аутофагии и апоптозу [20], а также вызывает восстановление митохондрий после острого ишемического повреждения мозга [21].
• В модели болезни Альцгеймера у мышей МС снижал уровень бета-амилоида, улучшал жизнеспособность клеток и уменьшал уровни активных форм кислорода (см. [7]).
• Показал способность защищать гематоэнцефалический барьер при ишемии [22].
• Обладает высокой проницаемостью через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) [23]. Его доставка может быть усилена с помощью сфокусированного ультразвука для уменьшения амилоидных бляшек [24].
• Улучшает восстановление после черепно-мозговых травм (ЧМТ), снижая нейрональный апоптоз и улучшая когнитивные и моторные функции [25] [26] [27].

Антимикробные и противовирусные свойства:

МС демонстрирует мощную активность против широкого спектра патогенов.

• Проявляет активность против широкого спектра микроорганизмов, включая грамположительные и грамотрицательные бактерии, вирусы и грибки [28] [29].
• В исследовании пациентов с тяжелой формой COVID-19 добавление МС к стандартной терапии привело к значительному снижению смертности (39.2% против 59.3%), сокращению пребывания в стационаре и меньшей потребности в ИВЛ [30].
• Нефотоактивированный МС показал in vitro активность против SARS-CoV-2 (штамм IHUMI-3) в очень низких концентрациях [31].
• Снижает уровень воспалительных маркеров и улучшает иммунный ответ [32] [33] [34] (также, см. [28]).
• Систематический обзор показал, что МС высокоэффективен при лечении малярии, особенно в снижении гаметоцитов Plasmodium falciparum [35].

Польза для метаболизма и энергии:

МС напрямую влияет на производство энергии на клеточном уровне.

• Действует как донор электронов в митохондриях, что приводит к повышению синтеза АТФ и снижению окислительного стресса [36] [37] [38] (также, см. [6]).
• Этот эффект способствует повышению работоспособности, выносливости и помогает бороться с хронической усталостью [39].
• Усиливает митохондриальное окислительное фосфорилирование и улучшает соотношение NAD/NADH и pAMPK/AMPK [40] [41].
• Исследования показывают, что МС замедляет эрозию теломер, а его антивозрастная активность оказалась в 8 раз выше, чем у AICAR (см. [41]).
• В раковых клетках МС обращает эффект Варбурга, останавливает клеточный цикл и ингибирует пролиферацию клеток (см. [40]).

Польза для психического здоровья:

Имеются данные о влиянии метиленового синего на настроение, но здесь требуется особая осторожность.

• Обладает антидепрессивным эффектом, способствуя стабилизации настроения и снижению тревожности [42] [43] (также, см. [6]).
• В исследовании пациентов с биполярным расстройством активная доза МС (195 мг) значительно улучшала симптомы депрессии и тревожности [44] (также, см. [39]).
• Важное предупреждение: FDA выпустило предупреждение о риске серотонинового синдрома при одновременном применении МС с серотонинергическими препаратами [45] (также, см. [42]).
• МС является мощным, обратимым ингибитором МАО-А, поэтому его не следует назначать пациентам, принимающим серотонинергические препараты, если только польза не перевешивает риск (см. [45]).
• Также изучалось его положительное влияние при посттравматических стрессовых расстройствах [46].

Применение в официальной медицине:

Помимо "офф-лейбл" использования, МС имеет одобренные FDA показания.

• Давно и успешно используется для лечения метгемоглобинемии [47] [48].
• Одобрен FDA в виде инъекций для лечения приобретенной метгемоглобинемии (см. [47]). Эффективность подтверждена снижением уровня метгемоглобина на 50% в течение часа (см. [48]).
• Также может играть роль в терапии шока и сепсиса, действуя как вазопрессор [49]. Систематический обзор подтвердил, что МС при вазодилататорном шоке снижает смертность, потребность в вазопрессорах и улучшает гемодинамику (см. [3]).

Противоопухолевые и регенеративные свойства:

Исследования показывают потенциал МС в онкологии.

• Может подавлять рост раковых клеток за счет индукции апоптоза и нарушения их энергетического метаболизма (см. [40]).
• Фотодинамическая терапия (ФДТ) с МС показала эффективность в лечении рака кожи [50].
• Систематический обзор доклинических исследований подтвердил эффективность ФДТ с МС против различных типов рака, включая колоректальный рак и меланому [51].
• Способствует улучшению работы печени и выведению токсинов [52].
• ФДТ с МС не оказывает вредного воздействия на заживление ран [53].

Антивозрастные свойства и здоровье кожи / глаз:

МС обладает потенциалом замедления процессов старения на клеточном уровне.

• Помогает замедлить процессы старения, защищая кожу от окислительного стресса и УФ-излучения [54].
• Стимулирует пролиферацию кожных фибробластов, увеличивает выработку эластина и коллагена, улучшает гидратацию кожи и способствует заживлению ран [55].
• Демонстрирует потенциал для защиты от УФ-излучения, превосходя оксибензон в предотвращении повреждения ДНК, и является безопасным для коралловых рифов [56].
• При приеме внутрь снижает уровень активных форм кислорода (ROS), способствует продлению жизни и стимулирует аутофагию [57] (также, см. [54]).
• Может защищать сетчатку глаза от повреждений, связанных с возрастом и диабетом [58] [59].

Безопасность и метаболизм:

МС является хорошо изученным соединением при правильном применении.

• Систематический обзор показал, что серьезные побочные эффекты при пероральном применении МС встречаются редко, а несерьезные, как правило, легкие и дозозависимые [60].
• Фармакокинетические исследования подтверждают безопасность и переносимость МС при внутривенном введении в дозе 1 мг/кг здоровым взрослым [61].

Заключение:

Метиленовый синий представляет собой многообещающее соединение с широким спектром потенциальных терапевтических применений. Его способность модулировать клеточный метаболизм, бороться с окислительным стрессом и воспалением, а также проявлять антимикробные свойства делает его предметом активных исследований в различных областях медицины. Важно учитывать дозозависимые эффекты и потенциальные взаимодействия с другими лекарственными средствами, особенно с серотонинергическими препаратами.

Метиленовый синий в нашем ассортименте!

[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9618115/
[2] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11196076/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9552293/
[4] https://pubs.rsna.org/doi/abs/10.1148/radiol.2016152893?journalCode=radiology
[5] https://www.scielo.br/j/babt/a/Wg76pfqfWjQtDrkRZ8bWFNp
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11428879/
[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25601181/
[8] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2992595/
[9] https://www.cureus.com/articles/154706-exploring-methylene-blue-and-its-derivatives-in-alzheimers-treatment-a-comprehensive-review-of-randomized-control-trials
[10] https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14656566.2020.1719066
[11] https://www.nature.com/articles/s41598-017-07581-2
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20463399/
[13] https://www.wondrousroots.org/_files/ugd/a7455d_40b079c468a841c9bf9e775adae84a84.pdf
[14] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5018244/
[15] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5826781/
[16] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265679/
[17] https://translationalneurodegeneration.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40035-020-00197-z
[18] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4065148/
[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22067440/
[20] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488003/
[21] https://molmed.biomedcentral.com/articles/10.2119/molmed.2015.00038
[22] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20711066/
[23] https://analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/bmc.70080
[24] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36551947/
[25] https://frontiersin.org/articles/10.3389/fneur.2019.01133/full
[26] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4043255/
[27] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32339501/
[28] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33091571/
[29] https://www.biolight.shop/en-nz/blogs/methylene-blue/antimicrobial-properties-of-methylene-blue-fighting-infections-effectively
[30] https://www.walshmedicalmedia.com/open-access/methylene-blue-in-treatment-of-severe-covid19-patients-a-large-cohort-study-130968.html
[31] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33075512/
[32] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28840449/
[33] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8352658/
[34] http://jddtonline.info/index.php/jddt/article/view/5438
[35] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29690878/
[36] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9786052/
[37] https://spandidos-publications.com/10.3892/ijmm.2019.4188
[38] https://dianarangaves.com/2025/05/25/does-methylene-blue-improve-mitochondrial-function/
[39] https://www.cambridge.org/core/services/aop-cambridge-core/content/view/D3ACE2C595AADA7AF7410A8EF7BAF6D5/S0007125000280690a.pdf
[40] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26603930/
[41] https://sciencedirect.com/science/article/pii/S2213231715001159
[42] https://www.psychiatrictimes.com/view/methylene-blue-studied-bipolar-fda-issues-warning
[43] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3555627/
[44] https://experts.mcmaster.ca/display/publication273428
[45] https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-drug-safety-communication-serious-cns-reactions-possible-when-methylene-blue-given-patients
[46] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31144270/
[47] https://www.pharmacytimes.com/view/fda-approves-methylene-blue-injection-for-acquired-methemoglobinemia
[48] https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2017/204630s005lbl.pdf
[49] https://ccforum.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13054-018-2102-1
[50] https://www.mdpi.com/1999-4923/15/5/1371
[51] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10568458/
[52] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9229544/
[53] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20961226/
[54] https://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8699482/
[55] https://nature.com/articles/s41598-017-02419-3
[56] https://nature.com/articles/s41598-021-89970-2
[57] https://tiva-pharm.com/kak-metilenovyj-sinij-vliyaet-na-dolgoletie-rezultaty-issledovanij/
[58] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5651333/
[59] https://jpharmsci.org/article/S0022-3549
[60] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33389001/
[61] https://ctv.veeva.com/study/safety-tolerability-and-pharmacokinetic-study-of-methylene-blue-following-a-1-mg-kg-intravenous-do